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体重管理

[30w]妊娠中の体重変化、体重管理しなくちゃねと言われたけど… [妊娠・出産の体験談]

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2016-06-16 12:47
長女の断乳後、ダイエットによって生理が来ない月があったりと、二人目を考えていた時期なので、思うように体重を減らす事もなかなかできずにいた中での妊娠でした。
その為、妊娠発覚時の体重はなんと、第一子を出産時の体重+1kgでした>_<
  • 体重管理は無理しない方が良い?

    もちろん先生からも「ギリギリだから、食事とかよく考えて。」と言われたんですが、
    今まで体重減らそうとして頑張って生理こなくて、困ってたから、
    生理が来て、妊娠できて良かった!やっぱり、無理しないほうがいい!という思いの方が、当時は強く、正直なところ先生から言われたことに縛られすぎる事もなく、自然のままにしてました(笑)
  • つわりによって体重減少

    その結果は
    3w57kg⇨16w55kg
    結局、想定していた通りの強いつわりによって体重は減り。。
    20wまで55kgでした。

    このまま増えないのかと少し心配でしたが22w頃から増え始め
    29wを迎えた今は、58kgです。
    結局今の体重が現人生で最重量です(^^)

    なんだかんだで、減って増えない事が逆に心配になったりしましたが、
    やはりというかなんというか増えてきました。ただ調子に乗って増えないように気をつけようと思ってます(⌒-⌒; )

みんなへメッセージやアドバイス

つわりで軽くなった時点で痩せるようにとはもう言われなくなりましたが、
やっぱりちょっと不安ではあります。正直体重はこれで止まってほしいんですが(・・;)
どうなる事やら。。と思う今日この頃です。
第一子を生んだ頃に戻りたいなぁ。
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妊娠30w前後の体験談

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