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卒乳・断乳

[0歳10ヶ月]生後10ヶ月☆断乳とネンネトレーニング。良かった事と悪かった事 [育児・子供の病気の体験談]

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2016-03-01 16:20
10ヶ月になって夜中1時間おきに起きて欲しがるようになってきてしまったので、夜の断乳をする事を決意しました。

卒乳とは、子供が自らオッパイを欲しがらない事。断乳とは、親自らオッパイを辞めさせる事です。
私はできれば卒乳でという考えでいましたが、結果的に断乳になってしまいました。
  • 9ヶ月の昼間の断乳

    オッパイを飲んでいると、離乳食をあまり食べてくれないのと、昼間出かけている間はオッパイを欲しがる事がなくなってきたので、卒乳する目安かなと思い最初は昼間の授乳を減らす事から始めました。

    うちの子はオッパイ星人だったので、家にいて暇さえあればオッパイちょうだいと来ます。
    母乳は出ている方だったのですが、新生児の頃は30分から1時間おき、9ヶ月になった時でさえ1日10回近く飲んでいました。
  • 夜の授乳が増える

    元から夜の授乳回数は多かった方ですが、10ヶ月の終わり頃に1時間おきかそれ以上に夜中何回も起きるようになり、寝不足が続きました。

    常にオッパイを出している状況なので乳首は痛いし、風邪をひきそうでした。

    周りの同じ月齢の子供達は、5〜6ヶ月くらいから夜起きなくなっているのに。うちの子は生まれてから1度も朝まで寝た事がありませんでした。

    助産師さんに相談したところ、10ヶ月にもなれば母乳での栄養はあまり意味がないからママが辛いなら断乳してもいいよ。フォローアップミルクを飲ませましょう!とアドバイスを頂きました。
  • 断乳とネントレ開始

    早速旦那が休みの日の前日に、オッパイ無しで寝れるようにと夜断乳する事にしました。

    欧米では、赤ちゃんの頃から別室で、ネンネトレーニングと言って赤ちゃんがみずから寝れる様に放っておくという習慣があります。あまりにも泣いている場合は、声をかけてあげたりトントンしてあげたりする様ですが。
    原則は何もしないという事です。

    続けていくうちに、赤ちゃんが目を覚ましても自身で寝てくれる様です。

    初日の寝かしつけはオッパイをあげました。そして、いつもの様に夜に目をさまして泣いた際にオッパイではなく、赤ちゃんの時から聞かせておいたオルゴールをかけておきました。30分くらい泣いていましたが、いつの間にか寝ていました。
  • 断乳とネントレ(2日目)

    寝入る時のオッパイの代わりにオルゴールをかけて寝かしつけました。そんなに泣く事もなく、スムーズに寝てくれて、夜中1度も目をさますことはありませんでした。

    この時に、生まれてから初めて朝まで寝てくれました。
    私にとっても子供にとっても非常に良かったです。
  • 卒乳とフォローアップミルク

    ずっと完母で哺乳瓶を飲まなかったので、フォローアップミルクをストローかコップで飲ませました。

    ストローかコップではそんなに量を飲んでくれませんでしたが、1歳を過ぎた頃には牛乳を飲ませました。

    夜は断乳をしたのですが、昼の授乳は続けていました。夜の授乳を卒業できれば、昼の卒乳は簡単です。

    1歳1ヶ月になる直前に、オッパイバイバイだよ〜と声をかけて最後の授乳をして、その後オッパイちょうだいと来ても、ママオッパイ痛い痛いだから〜と何とかごまかして1週間程でオッパイの存在は忘れてくれました。
  • 良かった事と悪かった事

    フォローアップミルクをちゃんと飲んでくれていなかったせいか、断乳をして1ヶ月後に体重が1キロ減ってしまいました。
    昼間の授乳を増やしたり、離乳食を頑張って食べさせてカバーしました。

    10ヶ月という早い断乳だったので、かわいそうな思いをさせてしまい、もう少し遅くても良かったかな〜と後々何度も思いましたが。

    早く断乳した事によって、1日だけ泣いたくらいでスムーズに断乳できた事でお互いに負担も無く。
    ネントレをする事によって、1歳になる前にはトントンや抱っこなど一切する事なく、昼寝や夜眠くなれば自分で布団に入って勝手に寝てくれて非常に楽だったので。
    結果として良かったかな〜と思いました。

    今では下の子の授乳の際に、オッパイいる〜?と聞くと、いらない!にがい!と言われて寂しいくらいです。

みんなへメッセージやアドバイス

ネントレと断乳はお母さんのしっかりとした意思が必要だと思います。
1度断乳すると決めたら、心が折れそうになっても心を鬼にして断乳する事が大事です。子供は賢いので、泣けばくれると思います。それを逆手にとって、泣いても意味が無いんだという事を学びます。

どうしても泣いている場合は、5分おきなど時間を決めて声をかけてあげたり、トントンをしたりしてあやしてあげて下さい。欧米人の様に別室に行くのでは無く、必ずその場にいてあげてください。
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