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食事・栄養

[8w]一度も吐かなかった!妊娠初期2ヶ月頃のつわりと食事 [妊娠・出産の体験談]

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2016-03-25 18:26
先輩ママから散々聞かされてビビりまくっていたつわり。
朝から晩まで気持ち悪くて、ご飯の炊ける匂いだけで吐く、、、いつからこんなつわりになる?今日は吐くかも(°_°)と毎日思ってました。
  • 妊娠中の味覚の変化

    でも、私は結局1度も吐くことはなくて代わりに異常なほど眠く、仕事中も手を休めて眠気が去るのを待っていたこともしょっちゅうでした。
    そしてびっくりしたのが味覚です。
    とにかく塩辛い物が大好きに。カップ麺の汁を全部飲み干すとか当たり前でした 笑
    後は白ご飯が食べれなくなりました(;ω;)
    これは悲しかったー!
    ぜんっぜんおいしくないのです!
    それこそ吐きそうになったので白ご飯は食べなくなりました。
    でも、チャーハンや酢飯なら食べれたので本当に不思議。

    この頃の1日のメニューがこちら。

    朝 ポテトサラダのサンドイッチorレタスハムサンド

    昼 レタスハムサンドorカップ麺 ヨーグルト

    夜 ポテトサラダ

    今見返すとひどい食生活ですね!笑
  • つわり中の食べ物

    食べられるもの、食べたいものしか食べませんでした。それ以外は食べたいという意欲すらわきませんでした。

    マクドナルドのポテトもはまっていて、夜はポテトだけということもありました。
    ポテトブームが去ると次はちゃんぽんブーム到来、、、
    週1,2で通いました。1人で!笑
    系列店のちゃんぽん屋さんだったので、行ける範囲の所は全店舗行きました 笑
    この謎のブームはしばらく続きます。

    お友達のママさんにも謎ブームがあったらしく、その方は鴨そばブームがあったそうです。
    謎ですね。


    お腹いっぱいもダメでしたが、お腹減った!がもっとダメで夜中もお腹が減るとパンをちょこちょこ食べたりしていました。

    お菓子は普段あまり食べなかったポテトチップス、ジュースは炭酸系を好むようになりました。
    特にカルピスソーダは大好きでした。
    アイスはピノしか食べませんでした。

みんなへメッセージやアドバイス

この頃は赤ちゃんのために栄養のあるものをたべなくちゃ!と思わず、食べたいと思うものを食べればいいと思います。赤ちゃんも大事ですが、それ以上に体調が悪くてつらい自分を大事にするべきだと思いますよ( ^ω^ )

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妊娠8w前後の体験談

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