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産後うつ

[0歳0ヶ月]産後は攻撃的になる?産後クライシス [妊娠・出産の体験談]

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2016-06-03 16:06
産後クライシスをご存知ですか?産後クライシスは、産後の母乳を出すプロラクチンの影響で、子供を守る為にお母さんは攻撃的になるようです。
  • 産後クライシス?

    最近では良く耳にする産後クライシスですが、私は当時知りませんでした。今思い出してみると、産前クライシスだったのかな?と思う事があります。

    産後はなぜか怖いものがなくなりました。
    産前は夜中に行くトイレが怖かったのですが、産後はなぜか怖く無い...そして、酔った時のような今なら誰にでも勝てる気がする感覚があったようにも思います。

    産後クライシスにより、夫婦仲がこじれて離婚という問題が最近では騒がれていますが。
    産後は旦那に対して、もう1人子供が増えたような感覚でうとましかったようにも思います。

    子供ができる前までは、世話してあげる事に「全くもう〜」という感じに母性本能で色々やってあげられましたが。ただでさえ自分の時間が無いのに、そのわずかな時間を旦那が散らかした服の片付けに自分の時間が使われる事にイライラ感がすごかったです。
  • 産後クライシスの対処

    先日産後クライシスについてTVでやっていたのですが、1日30分お母さんの自由な時間を作るといいと言っていました。

    旦那さんの協力が必須ですが。イライラして旦那さんにあたらない為にも、協力してくれる旦那さんであれば産後クライシスについて話してみる事も良いですね(^^)

    我が家の旦那さんが子供が生まれて変わった事は、自分の事は自分でやること。頼んだ事はちゃんとやるようになってくれました。

    私自身も気になっても絶対やってあげない事に徹しました。私がやってしまうとまた自分でやらなくなるからです。

    それを続けていくうちに旦那さんは、以前よりもしっかりしてくれたように思います(^^)
    親の背中を見て子供は育ちますから、親ができない事を子供にやりなさい!としつける事は難しいと思うので、子供のお手本になる親になれるよう精進していきたいです。

みんなへメッセージやアドバイス

どこかで見かけたのですが、やった事を報告式にすると良いらしいです。女が家事をやって当たり前と思われがちですが、今は共働きも多いのでそんな事言ってられないですよね!できれば、お互い協力して分担する事が理想ですが、中々そういった家庭も少ないと思います。
なので、「洗濯畳んだよ!」など簡単な事でも報告してお互いに感謝すること。旦那さんがやった事に対して文句を言わない事が夫婦円満な秘訣になるといいですね(^^)
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0歳0ヶ月前後の体験談

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