カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
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AKI♪+. 20代
2才の娘と0才の息子のママです。

体験談一覧

全て | 妊娠 | 育児
  • 2歳

    トイレトレーニング

    1. 育児・子供の病気
    2. トイレトレーニング

    子どもが2才の誕生日を迎えた時からトイレにおまるを設置しました。 初めは遊びながら座るだけを1週間に1回~数回し、少し座ってすぐ終わるというのを繰り返しました。 子どもが嫌がったらムリには行きませんで...

  • 39w

    二人目 陣痛

    1. 妊娠・出産
    2. 出産
    3. 陣痛

    一人目は陣痛が10分間隔で30時間味わい、その後5時間で出産となりました。 とても辛かったですが、二人目は5分間隔の陣痛がきていたにもかかわらず生理痛のような弱い痛みで、本当に痛かったのも2時間の出産とな...

  • 39w

    分娩

    1. 妊娠・出産
    2. 出産
    3. 分娩

    一人目は破水後、二人目は破水前に分娩台にあがりました。 二人目はやはり産道ができているため、子宮口が全開になって、破水してからが早かったです。 20分くらい陣痛来たらいきんでを繰り返し、頭が出てきた...

  • 37w

    出産準備

    1. 妊娠・出産
    2. 出産
    3. 出産準備

    出産準備は病院で指定されたもの以外で、とても役に立ったものがあります。 指定された物にはパジャマや下着、たおるなどがあると思いますが、その他に、長めのソックス(足は温めると良い)、ペットボトルに付け...

  • 36w

    臨月に入ってからは

    1. 妊娠・出産
    2. 妊娠中の生活
    3. 体重管理

    仕事をしていたため、体重はあまり増えず、臨月までは3キロ増とキープできていました。インフルエンザにもかかり、そこで2キロ程落ちたのもあり、臨月に入ってからは毎日一緒に時間以上ウォーキングしたり四つん...

  • 36w

    臨月に入ってから

    1. 妊娠・出産
    2. 妊娠中の生活
    3. 運動

    臨月に入ってから、赤ちゃんやお母さんの体調が良ければ、たくさん運動すると安産にもつながると思います。 一人目はあまり動いてはいけないと思い、あまり運動しませんでした。そのため、予定日を5日超過し、陣...

  • 36w

    おっぱいマッサージ

    1. 妊娠・出産
    2. 産後
    3. その他

    おっぱいマッサージは逆子でなければ臨月に入ってからよくしておいた方が良いです。 陣痛にもつながり、産後もおっぱいが赤ちゃんにとって吸いやすくなり、おっぱいのトラブルも起きにくくなります。 臨月に入...

  • 28w

    食べづわり

    1. 妊娠・出産
    2. つわり(悪阻)
    3. 食事・飲み物

    妊娠して4ヵ月頃から食べづわりが始まりました。 何かを口にしていないと気持ちが悪い、空腹になると吐き気…2ヵ月程続き、とても辛かったです。 仕事をしていたので、なかなか物を食べれず、大変でした。 トイ...

  • 4w

    妊娠初期症状◆風邪?突然吐き気やだるさ

    1. 妊娠・出産
    2. 妊娠初期症状・兆候
    3. 妊娠超初期症状

    生理が元々不規則で、あまり遅れても気にしていませんでしたが、ある日突然吐き気やだるさがあり、風邪かな?と思っていました。ですが熱もなく、常に気持ち悪いので、落ち着くまで数日ゆっくりし、1週間後に妊娠...

  • 食事、飲み物に気を付けて

    1. 妊娠・出産
    2. 妊娠中の生活
    3. 食事・飲み物

    食事や飲み物には特に気を付けていました。 臨月までは仕事をしてたので、あまり間食しませんでしたが、産休に入って臨月になってからはすごくお腹が空き、常に食べたい思いが強かったです。 間食するにも、赤...

  • 二人目以降は後陣痛が痛い

    1. 妊娠・出産
    2. 産後
    3. 後陣痛

    一人目は後陣痛はありませんでしたが、二人目は後陣痛が辛かったです。 しくしくと生理痛より痛いものが30分続くのを1日に何回もあり、その度出血もありました。 子宮の戻りの早さで痛みもあるようですが、産後...

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