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頭痛

目がチカチカする…これって偏頭痛の前兆??

 

立ち上がったときや、朝起きて立ちくらみになったとき…

目がチカチカしたことはありませんか?

 

直接、目に問題が生じて、そのような症状が起こるのではありません。

脳の視覚をつかさどる部分や、視神経で血行不良などの問題が生じると、目にその影響が出ます。

これが、典型的な例です。

 

でも、このような目のチカチカのあとに頭痛が生じると、そのチカチカは閃輝暗点(せんきあんてん)という症状にあてはまります。

 

◆チカチカする原因はなに?

視中枢(ものを見る中枢)がある後頭葉(頭のうしろの部分)に血液を送っている血管が、けいれんを起こします。

その際に、血管がちぢみ血流が悪くなります。

 

そのあとけいれんがおさまるにつれ、いっきに血管がひろがることで、大量の血液が流れ込みます。

このときに起こる現象が、閃輝暗点にあたります。

 

このような現象が、片頭痛の前によく起こります。

いいかえると、この現象のあとに片頭痛をともなうことから、閃輝暗点は片頭痛の前兆として有名です。

 

ここでポイントなのが、脳の血液の流れの変化が、目のチカチカという症状であらわれていることです。

 

◆閃輝暗点の特徴

1.片頭痛の1時間ほど前から、片方の視界だけにギザギザした線状模様があらわれ、それが20~30分ほどつづく。

2.ズキンズキンあるいはズキーンとした痛みが、脈に合わせて頭の片側や両側をおそう。

3.吐き気や嘔吐をともなう

こうした場合の「目のチカチカ」は、片頭痛の兆候としてあらわれる閃輝暗点と考えるのが妥当でしょう。

 

しかし、困ったことに、「目のチカチカ」が片頭痛の兆候としてあらわれる閃輝暗点だとわかったとしても、具体的な対処法がありません。

 

ですので、片頭痛を誘因する以下のことに注意してください。 

 

・喫煙

・片頭痛を誘発する食品(赤ワイン、チーズ、チョコレート、ハム、ソーセージなど)

・ストレス

・寝不足や過眠

・低血糖

 

これらをさけることで、片頭痛だけでなく、閃輝暗点もおさえることができるでしょう。

いちど、自分の生活スタイルを見なおしてみるのも、よいかもしれませんね。

 

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2011/07/05-037366.php])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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