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悩む手湿疹には、自宅でアロマケア?!

 

手湿疹には、ハンドクリームや薬しか方法はないの?そう疑問に思う方はいませんか?実は、女性にオススメ、アロマでの手湿疹ケアもあります!自宅で出来、また癒し効果バツグン。是非お試しあれ!

 

 

◆アロマをどう使うの?

アロマにも手湿疹に効果アリ!アロマが含まれたハンドクリームを使用するのも良いですが、是非、試してほしい使用方法は、足湯ならぬ“手湯”です。

 

◆手湯の楽しみ方とは?

洗面器やボールなどに、心地よい温度のお湯(時間の経過で冷めてしまうので、最初は40度ほどのお湯を出すと良いでしょう)にアロマ(またはアロマ入浴剤)を入れて混ぜます。

 

◆どんな効果があるの?

アロマには、様々な効果がありますし、香りや作用の好みによって、自分にあった物を使用すると良いでしょう。中でも特にオススメなアロマを3つ挙げます

 

【カモミール】

抗ヒスタミン作用・抗アレルギー作用・皮膚軟化作用・止血作用

 

【ラベンダー】

鎮痛作用・癒傷作用・消炎作用・解毒作用

 

【ローズマリー】

癒傷作用・消毒作用

 

 

手湿疹は辛くて大変!そんな思いばかりで生活していると、気持ちも辛くなってしまいますよね。少しでも「この時間は楽しい」そう思えるケアであってほしいです。是非、手湿疹ケアをしながらリラックスタイムを・・・★

 

(photo by: //www.ashinari.com/2012/02/06-357149.php )

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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