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本人の意志だけではどうにもできない!更年期は誰にでも訪れるものですから心配しないで


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更年期とは、閉経の前後約5年ずつ、計10年間のことを言います。

日本人女性の平均的な閉経時期は50歳前後なので、大体45~55歳までを指します。

■症状と状態

月経周期が不規則になるころから、卵巣機能が減退することによってホルモンのバランスが崩れ、様々な不快症状が現れてきます。

これが更年期症状です。

その症状が原因で、生活に支障をきたすほど辛く、治療の必要がある状態が更年期障害です。


更年期は誰にでも訪れるもの

閉経の時期に多少の個人差はありますが、更年期は誰にでも訪れるものです。

更年期の人のほぼ9割が、何らかの不快症状を感じていると言われており、その症状も実に様々です。

一人で複数の症状を感じている人も多いです。

更年期症状は人それぞれで、本人の意志だけではどうにもできないことも起こりえます。

ですが、不快症状と上手に付き合いながら日常生活を送っている人もいます。

それなので、更年期をむやみに怖がる必要はありません。



(Photo by //www.ashinari.com/2012/03/19-359695.php )


著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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