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女性のカラダの悩み

経血量を簡単チェック!かたまりや量の異常の見分け方

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あなたの経血量はどのくらいですか。量はわからないという方が多いのではないでしょうか。

 

簡単に経血量を知るための目安、どの程度だと異常があるのかをご紹介いたします。

 

一回の月経で150グラムを超えると危険!

経血量はどの程度だと異常であるのか、自分ではなかなか分かりにくいものです。医学的には、1回の月経で経血量が20~150グラムなら正常です。しかし、150グラムを超えると貧血気味になります。

 

何を目安にすればいいの?

目安としては、ナイト用ナプキンが1時間持たないような日が3日異常続いたら、過多月経の可能性があります。経血の量が少なくても、1ヶ月に月経が2回来ていたら、経血量が増えるため貧血気味になってしまいます。

 

また、もう一つの目安として、経血の中に血液の塊が出ているかどうかを観察してみて下さい。経血に混じる塊には2種類あり、レバー状のテラテラしたものと、繊維質で藻のようなものがあります。

 

繊維質のものは、子宮内膜の組織なので心配いりませんが、レバー状のものは過多月経にみられる凝固した血液なので注意が必要です。

 

正確にはかるときには計量器を

経血量を正確にはかりたい時は、ミリグラム単位の計量器を使います。ビニールなどに入れてはかり、ナプキンとビニールのぶんを差し引くことで大体の月経量が分かります。

 

普段自覚がなくても、月経のたびにめまいやフラつきがある場合は、貧血の可能性があります。子宮筋腫の恐れもあるので、気になる症状がある場合は病院で検査を受けるようにしましょう。

 

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●何かの病気のサインなの?気になるかたまり状の経血

(Photo by //www.ashinari.com/)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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