カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
  1. カラダノートTOP >
  2. 女性のカラダの悩み >
  3. 生理・月経 >
  4. 症状・トラブル >
  5. 対処法 >
  6. >
  7. 月経トラブルにおすすめ!漢方薬

女性のカラダの悩み

月経トラブルにおすすめ!漢方薬

生理痛やPMS(月経前症候群)、生理不順などで悩んでいる方におすすめなのが、漢方薬です。漢方薬は、体に備わった自然治癒力を活性化して体調を整えることで、女性特有の月経トラブルを改善するのに役立ちます。

特に生理痛やイライラなどの症状に対しては、飲んですぐに効果を実感できる場合が多いです。生理不順も、早ければ2~3週間でリズムが整ってくることもあります。

 

東洋医学と月経トラブル

東洋医学では、人体は気(心身のエネルギー)、血(血液)、水(リンパなどの水分とその循環)の3つの要素で成り立っていると考えられています。

月経トラブルに関連するのは、主に気と血の異常です。

以下に月経トラブルに関する、東洋医学的な症状の特徴を紹介します。

気滞(きたい)…気の巡りが滞った状態。

・イライラ

・怒りっぽい

・寝付きが悪い

・気分が不安定

・お腹が張る

 

瘀血(おけつ)…血の巡りが悪くなっている状態。

・生理で血の塊がでる

・眼の下にくまが出来る

・肩こり

・アザができやすい

・のぼせやすい

 

気虚(ききょ)…気が不足している状態。

・元気が出ない

・体がだるい

・疲れやすい

・鬱っぽい

・食欲が無い

 

血虚(けっきょ)…血が不足している状態。

・生理時の出血量が少ない

・肌のカサつき

・髪やツメにツヤがない

・立ちくらみ

・冷え

 

例えば、PMS(月経前症候群)では気の巡りが滞ってしまう気滞がベースにあります。

生理痛では瘀血が、生理不順では気滞・瘀血・気虚・血虚の全てがベースにあると言われています。

 

どんな漢方薬が効果的?

気滞の症状には、抑肝散加陳皮半夏(ヨクカンサンカチンピハンゲ)などの気の巡りを良くして神経の高ぶりを鎮める漢方薬がおすすめです。

 

瘀血には、桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)など、血の巡りを良くして瘀血を取り除く漢方が効果的です。

気虚には、捕中益気湯(ホチュウエッキトウ)などの気力を高めたり、気の巡りを良くする漢方が良いでしょう。

血虚の場合は、四物湯(シモツトウ)などの、不足した血を補って血の巡りを良くする漢方がおすすめです。

 

併用するのもOK!

上記の症状のうち複数の項目に当てはまる場合、それぞれに効く漢方薬を併用するのが良いと言われています。

 

婦人科などで処方される漢方薬の多くは市販薬にもなっており、薬局で入手することでセルフケアもできるのが、漢方薬のメリットの一つといえるでしょう。

 

「女性のカラダの悩み」で人気の記事はこちら

●何かの病気のサインなの?気になるかたまり状の経血

 

(Photo by //www.ashinari.com/)

著者: ナッパさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

薬に関する記事

生理痛に関わる物質プロスタグランジンと生理痛対策 (1)薬編

生理痛には、プロスタグランジンという物質が大きくかかわっています。プロスタグ...

非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)と他の薬の相互作用

  様々な薬との相互作用があり、それに応じた副作用が生じます。   ・NSAI...


生理痛の鎮痛剤…長期的に使っても大丈夫なもの?

月に一度もやってくる…生理痛の痛みは苦しいですよね。ひどい人は何もできなくな...

低用量ピルで生理痛を抑える(1)基礎知識編

低用量ピルで生理痛が軽減できるのはよく知られています。そもそも低用量ピルはど...

カラダノートひろば

薬の関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る