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メンタル

新型うつ急増の原因とは?

 

従来のうつ病とは違う、新型うつ病が急増傾向にあります。新型うつ病の特徴は、常に気分が低迷しているうつ病と違い、気分次第で症状がでること、嫌なことに対してはパニック症または怒り狂う行動がみられることです。

 

筆者の小学生の子供一人にも、あきらかにそのような症状がみられます。学校の人間関係には一切問題がないのですが、勉強するのが嫌という理由で、学校へ行く時間になっても布団にはりついたまま起きない、経験のないことにとりかかる前は、眠たいと言って寝てしまい逃げ続ける、宿題をすると思うだけで怒りがとまらなくなり、暴れまわって破壊行動をします。その場合、落ち着くと後悔がはじまり、最後の最後には宿題にとりかります。

 

上二人と同じように育てたつもりですが、小学生低学年でありながら、新型うつ病傾向が顕著です。甘いものが異常に好きと言う点でも、新型うつ病と症状が合致します。

 

 

▼新型うつ病を発症した人に多い成育歴

 

・とりわけ母親との関係が十分でなかった。
(兄弟の障害、母親が多忙、離婚や家庭内不和、母親の体調不具合など)

・習い事や勉強漬けで、余裕がない子供時代を送る。

 

 

▼新型うつ病を発症する人にみられる生活傾向

 

・運動不足

・深夜までテレビを見続けている、または・動画サイトやSNS漬けなどで寝る時間が遅く、朝が苦手。

 

 

▼新型うつ病の医学的傾向

 

・通常は、ストレスを感じると脳の視床下部から、ホルモンが分泌され、自律神経に働きかけ行動や休息を調整します。この部分の機能異常をきたしている。

・前頭葉の血流不足がみられます。前頭葉は、意欲や集中力、アイデアを出し、衝動を我慢し、行動の計画を立て実行するといった、判断能力を司っています。

 

 

まとめ

 

筆者の新型うつ病傾向の子供に関していえば、兄弟4人中あきらかに違う行動があります。運動が嫌いで、動画サイトへの異常な執着がみられることです。どの子も平日は仕事でかまっていませんが、三番目は休日までも、上二人の習い事へのつきそいに振り回し、おとなしく過ごさせるためにスマホで動画サイトをずっと見せていた経緯があります。これは筆者が特別ではなく、筆者世代のお母さんには、よく見られる姿です。一緒にいる時間が長くても、自分中心でないと言う点では、とても寂しい思いをさせてきたかもしれません。

 

筆者の友人でも同様のケースがみられます。上の子が習い事で活躍し、全国で試合があり下の子を振り回し、動画サイトやスマホゲームで大人しくさせ続けたた結果、新型うつ病傾向の症状がでて不登校になっていますそこのお子さんも運動が苦手で、甘いものが異常に好きだそうです。

 

昔なら親が忙しい場合、他の兄弟と過ごすことはあっても、自分が一人で我慢したり過ごす時間は長くなかったでしょう。現代では親も忙しければ、兄弟も忙しく、一人で我慢したり、習い事に一人で向かう時間があきらかに増えています。これは現代的な子育ての欠点であり、新型うつを増やしている原因につながっているかもしれません。

 

 

新型うつ病の原因はまだまだ研究段階ではっきりしていませんが、上記の特徴を考えると、運動不足と長時間画像を見続ける、幼少期や生活の中でひとりで過ごす時間が長い という行為が、脳になんらかの影響を起こし、新型うつ病を増やしているのかもしれません。

 

 

(Photo by://pixabay.com/ja/%E8%99%AB%E7%9C%BC%E9%8F%A1-%E5%80%8D%E7%8E%87-%E6%89%8B-%E8%A6%AA%E6%8C%87-%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82-%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC-%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%89-64267/)

著者: 真綾さん

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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