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介護・認知症

全部で原因は4種類!原因別サルコペニア治療法について

 

筋量や筋力の低下が認められて、サルコぺニアであると診断された場合、サルコぺニアの原因をはっきりとさせてから治療に入る必要があります。サルコぺニアには大きく分けて4つの原因が考えられ、それぞれに適した治療が必要になるのです。

 

 

一次性サルコぺニア:加齢によるサルコぺニア

サルコぺニアの原因が加齢であると考えられる場合、加齢によって筋量が減少しているのですから、適切に筋力トレーニングをすることによって、必要な筋肉を増やしてあげることが最も有効です。

 

二次性サルコぺニア:活動に関するサルコぺニア

活動に関するサルコぺニアとは寝たきりや生活習慣などによって起こるものですので、まずはそれを改善することから始めます。不要な安静や、禁食をやめ、できるだけ離床したり、経口摂取を行うことが大切です。出不精であれば外に出るようにしたり、なるべく体の筋肉を使うようにします

 

二次性サルコぺニア:栄養に関するサルコぺニア

栄養に関するサルコぺニアとは低栄養や吸収不良、カロリーやたんぱく質不足によって起こるものです。この場合、正しい栄養管理をすることが必要です。栄養が足りない場合には筋肉量が少ないからと言って筋肉トレーニングだけしても、筋肉量は低下する可能性の方が高いようです。

 

二次性サルコぺニア:疾患に関するサルコぺニア

疾患に関すると言うのは特定の疾患により引き起こされるサルコぺニアで、どんな疾患が原因であったとしても、まずはその疾患の治療をすることが必要です。同時に適切な栄養管理と適切な身体活動を行います。疾患の種類や程度によっては筋力トレーニングはあえて行わないと言う場合もあります。

 

 

それぞれの原因を正しく診断しておかなければ、治療が逆の効果を生むこともありますので、最初の段階で適切に原因を特定することはとても重要です。

 

 

 

(Photo by: [//www.ashinari.com/2011/12/01-354128.php])

著者: Roddyさん

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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