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脱水症状が危険!急性胃腸炎になったら水分補給をしよう

 

急性胃腸炎は、胃の粘膜が傷つき炎症を起こす病気です。症状は急激な腹痛と胃痛、嘔吐や下痢などを繰り返します。嘔吐や下痢が激しいため、放置すると脱水症状になって入院となることもあります。

 

急激な水分減少

下痢や嘔吐を繰り返す急性胃腸炎では、飲んでも直ぐに吐いてしまったり、下痢として排出されてしまったりします。飲むと直ぐに排出されてしまうので、飲むことを止めてしまったりしてしまう人もいるでようが、それが脱水症状の原因となります。

 

また、嘔吐や下痢で大量にそして急激に水分が失われてしまうので、自分では十分に水分補給をしているつもりでも、実際は水分補給が間に合っていない状態であることも多いのです。

 

スポーツドリンクをぬるま湯温度で

急激に水分が排出されてしまいますが、沢山水分を補給すればいいというわけでもありません。熱すぎたり冷たすぎる飲み物は、かえって胃を刺激することになってしまいます。

 

温度はぬるま湯程度で胃に負担をかけない温度にしましょう。また、水だけでは失われた水分を補給するのに十分ではありません。

 

水分排出には、塩分やミネラルも同時に排出されてしまいますので、イオンや塩分、ミネラルなどが含まれているスポーツドリンクの方が適しています。

 

 

急性胃腸炎になって緊急入院となってしまう場合は、脱水症状が見られるときが多いです。特に乳幼児は脱水症状になりやすいので、ぬるま湯程度に温めたスポーツドリンクを、少しずつ回数を分けて飲むようにしましょう。  

(Photo by: [//www.pakutaso.com/])

著者: ママゴリラさん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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