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不眠・睡眠障害

寝ているときに手足が『ビクッ』周期性四肢運動障害

 

寝ているときに脚が『ビクッ』として起きた経験がある方もいると思います。
1回、2回程度なら問題ありませんが、日々その症状に悩まされる病気もあります。
それが周期性四肢運動障害という病気です。


●周期性四肢運動障害とは


周期性四肢運動障害の症状は、『寝ているときの痙攣』に尽きます。
主に症状が出るのはで、上半身に痙攣が出るというパターンはあまり多くありません
ちなみに、一回だけビクッと動くのも数回にわたって起こる意志とは関係のない痙攣も周期性四肢運動障害の症状です。
痙攣が起きると目が覚めたり睡眠の質が悪くなります
その状態が続くと、やがては熟眠感がなくなります


●周期性四肢運動障害が起きやすいのはお年寄り


研究によれば周期性四肢運動障害は60代以上の人の3割にみられることがわかっています。
発症は50代から40代後半からという方も少なくはありません。
眠るときにすでに足がだるかったり、落ち着かない感じであれば注意が必要です


●周期性四肢運動障害の薬物療法


周期性四肢運動障害には薬物療法も用いられています。
薬物療法は対症療法となっており、痙攣を止める作用があります。
痙攣が止まれば特に問題なく眠れるはずです。
痙攣が止まっても熟眠感がない、中途覚醒を繰り返すという場合には、ほかの睡眠障害の可能性があります
改めて医師に相談してください。

 

 

(Photo by //www.ashinari.com/2012/12/20-374272.php)

著者: dockさん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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