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不眠・睡眠障害

睡眠導入剤を飲むときの注意

 

睡眠導入剤は睡眠をサポートしますが、一方で精神的な依存の可能性もあります。


●睡眠導入剤を服用するときには


睡眠導入剤を服用するときにもっとも注意しなければいけないのが、自己判断での断薬、自己判断での量の増減を行ってはいけないということです。
医師による病態判断から処方されているので、もしも「この睡眠導入剤では眠れないな」と思ったら量を増やしたり減らしたりする前に医師に相談してください。
勝手に他の睡眠導入剤と併用するのもいけません。


●車の運転について


睡眠導入剤は眠る前に飲むのが基本です。
睡眠導入剤を飲んだ後は、体から少しずつ力が抜けていき、眠りに適した体になります。
そのため、活動するのには向いていません。
車の運転はもちろん、その他の機械の運転も、睡眠導入剤の服用後には行ってはいけません。


●アルコールと睡眠導入剤


アルコールと睡眠導入剤は、一緒に飲んではいけない組み合わせです。
アルコールによって睡眠導入剤の副作用が増長されることがわかっています。
場合によっては呼吸が抑制され、命が危機にさらされることも考えられます。
飲酒と睡眠導入剤の同時服用は、絶対に行わないでください。


●睡眠導入剤のその他の注意点


睡眠導入剤以外の薬も飲んでいる場合、併用して大丈夫かということを事前に確認してください。
睡眠導入剤を処方した病院と同じ病院であれば、併用禁忌の薬を処方することはないでしょう。
ですがいくつかの病院にかかっているというときには、お薬手帳を見せて併用禁忌の薬がないか確認してもらってください。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2009/04/26-017743.php)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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