カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
  1. カラダノートTOP >
  2. 不眠・睡眠障害 >
  3. 寝言 >
  4. 激しい寝相、寝言で叫ぶ人は睡眠障害の可能性大!

不眠・睡眠障害

激しい寝相、寝言で叫ぶ人は睡眠障害の可能性大!

 

同室で寝ているパートナーの寝言がうるさい、寝相がひどいと悩んでいる方も多いかもしれません。
寝相や寝言の中には、病気の症状も少なくはありません。


●寝相・寝言とは


寝言とは、言葉の通りで寝ながら発している言葉です。
寝相は寝ているときの体の様子です。
寝相がまったく変わらないという方はほとんどいません
人間は寝返りを一晩で20回から30回打っているので、大半の人は寝始めと起きたあとの場所は異なります
寝相がひどい人の場合、寝始めに頭があった場所に足があったり、ベッドや布団から大きくはみ出していることもあります。


●寝相・寝言がひどいとどんな病気なの?


寝相・寝言があまりにもひどい場合には、レム睡眠障害の疑いがあります。
レム睡眠行動障害では、夢に見た内容に沿った行動を現実でしてしまいます
大人の夢遊病とも呼ばれている病気で、夢の内容が殺伐としている場合には近くにいる人を殴ったり蹴ったりもします
治療は主に薬物療法です。


●病的な寝相の人ってどれくらいいるの?


久留米大学医学部の主任教授によれば、病的な寝相、病的な寝言といえる症状を持っている人は、推定で50万人程度と考えられるそうです。
気になる点があれば、睡眠外来に行って診察を受けてみるというのもよいでしょう。
レム睡眠行動障害もほかの睡眠障害も早期治療が重要です。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2012/12/31-374617.php)

著者: 玲音さん

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

寝言に関する記事

寝言の原因はストレス!?病的な寝言の見分け方

  家族の寝言、友達の寝言など人の寝言を一度くらいは聞いたことがあるという方が...

【睡眠時無呼吸症候群】疾患からくる寝言【ナルコレプシー】

  寝言は睡眠障害などの疾患を伴わない、いたって健康な人にもあらわれるものです...


ナルコレプシーの寝言の特徴とは?

  睡眠障害のひとつにナルコレプシーという疾患があります。ナルコレプシーとは昼...

ただの言い伝えではない!?寝言と会話してはいけない理由

寝言とは会話してはいけない、と言われたことがありませんか?横に寝ている人が面...

カラダノートひろば

寝言の関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る