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美容・ダイエット

ダイエットに効く!?肥満タイプ別、飲むべき漢方薬とは?

 

ちょっと前に「すごくよく効く」と話題になったダイエットのお薬、
実はコレ、「防風通聖散」という漢方薬でした。

私の知人も噂を聞きつけて試してみたそうですが、彼女にはまったく効果がなかったそうです。

一体何故でしょう?


◆ ダイエットと漢方 ◆

「肥満」とは、漢方の世界ではある種の病状であるととらえます。
この病状もまた、体質や生活習慣と照らし合わせて、主に2タイプに分類されます。
タイプごとに摂るべきお薬が違ってしまうので要注意。
自分のタイプを見極めて、自分に合った漢方薬を選びましょう。

固太りタイプ
 男性に多いタイプ。体格がよく太鼓腹のぼせやすく赤ら顔になりやすい。
 便秘肩こり高血圧などの症状をともなう。

「防風通聖散」が適応します。

水太りタイプ
 女性に多いタイプ。色白で、むくみやすくをかきやすい。
 膝関節の腫れ痛みがあることがある。

「防已黄耆湯」が適応します。


漢方薬はあくまで「ダイエットの補助」をするものです。
一番大事なのは、食事制限適度な運動による「健康な体づくり」
本人の努力なくしてダイエットは成しえません。
お薬だけで肥満が改善するとは思わないで、まずは日常生活の見直しを。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2009/07/21-024564.php?category=33)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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