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頭痛

群発頭痛の痛みが出るときはどんな時?群発頭痛が起こるタイミングについて

 

 

群発頭痛は20代後半~40代といった働き盛りの男性で起こることが多い頭痛です。群発頭痛の発生メカニズムはまだ詳しくわかっていませんが、痛みが起こるタイミングに関してはいくつか決まったタイミングがあります。今回はこのタイミングについて紹介していきます。


群発頭痛が起こるタイミング1
まず、群発頭痛は毎日同じ時間に発生することが多いです。つまり、だいたいの頭痛が発生する時間がわかります。このため、いつも頭痛が起こる時間の少し前に頭痛予防のお薬を飲むなどの対策ができます。事前に医療機関に行き、予防薬をもらっておくようにしてください。ただし、全ての群発頭痛が起こることを防ぐわけではありません。また、群発頭痛の薬は保険適用外のものが多いため、一度医師に薬の値段を尋ねてみてください


群発頭痛が起こるタイミング2
長時間の入浴が、群発頭痛を発生させるキッカケになることがあります。長時間の入浴は血管の拡張を促すため、群発頭痛以外の頭痛でも頭痛を起こす原因となります。このため、頭痛が起こりやすい方はシャワーだけにする、短時間しか浴槽につからないなどの対策が必要となります。


群発頭痛が起こるタイミング3
飲酒時に群発頭痛が起こりやすくなります。飲酒は血管の拡張を促すため、群発頭痛以外の頭痛でも頭痛を起こす原因となります。このため、群発頭痛が起こっている際は禁酒が基本です。


群発頭痛が起こるタイミング4

喫煙時に群発頭痛が起こりやすくなります。喫煙は血管の収縮を起こすため、群発頭痛以外の頭痛でも頭痛を起こす原因となります。このため、群発頭痛が起こっている際は禁煙が基本です。

 


このように群発頭痛が起こるタイミングがあります。群発頭痛が発生する期間はだいたいの人の場合1~2ヶ月間で、それ以降起こらないことが多いとされています。上記のことに気を付け、痛みをできるだけ回避してください。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2012/07/01-364376.php)

著者: いおさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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