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妊娠・出産

【妊娠体験談】病院での母親学級

 

 

出産予定の病院で母親学級があるというので参加してみました。

私がお世話になる病院では、出産までに2回母親学級があって、それぞれで妊娠生活の注意点出産準備の説明があって、軽く体操などをしました。



◆1回目

出産のDVDを見て、少し運動した後、お話を聞いて、栄養士さんからの栄養指導がありました。全部で1時間半くらいでした。

基本的に野菜が多い内食が多いし、職場にもお弁当持参だから楽勝だと考えていたのですが、この栄養指導の話を聞いて真っ青になりました。

まずは

それから砂糖油の量がどれだけ注意しなくちゃいけないか、実際の量を見せられてカルチャーショックを受けました。





◆2回目

どのような流れで出産が始まるのかの説明と、病院へ連絡するタイミング、入院時に必要なものなど具体的な説明を受けました。

病院で準備してくれるお産セットがあり、それの現物を見せてもらったり、入院する部屋や陣痛室、分娩室、処置室などを見せてもらったりしました。

それまでぼんやりとしていた出産イメージが急に具体的になりました。





区役所でも母親学級があるので、病院でまで受けなくてもいいかと思っていたのですが、区役所で説明を受ける一般的な情報以外に、病院ならではの説明が聞けてとても良かったです。

 

 

(Photo by [//pro.foto.ne.jp/free/product_dl.php])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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