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育児・子供の病気

【乳児の育児体験談】乳腺炎に効果のあったもの

 

 

乳腺炎とは、母乳の通り道である乳腺に母乳がたまり炎症を起こす病気です。

細菌に感染しておこる「化膿性乳腺炎」となることもありますが、母乳がたまって起こる炎症は「うっ滞性乳腺炎」と言います。



・主な原因

高タンパク質、高脂肪、甘いものなどの摂取、またはストレスや疲労から起こるそうです。



・症状

発熱。痛みをともなうしこりができる。赤みが出て腫れてくる





和食中心の食事をしている時は良かったのですが、調子に乗って生クリームやアイスクリームなどを食べると翌日はてき面に痛みが出ました。

私は一度痛みが出るとしばらく痛みが取れず、

授乳のたびに激痛が走り泣きそうになっていました。

母乳を出し切ってしまうのが痛みのある時の対処方法と聞いたのですが、痛くてますます出し切れなくなり酷くなってしまう感じでした。酷い時は産婦人科の母乳教室にかけこみ、泣くほど痛いおっぱいマッサージを受けてきました。



この乳腺炎の予防に効果があったのは、「和食中心の食事」「ハーブティー」でした。

お姉ちゃんに教わった乳腺炎に効果があるという話題のハーブティーだったのですが、これを飲み始めてしばらくすると、何となく詰まったような感じがなくなりかなり楽になりました。

乳腺炎にお困りの方にハーブティーはお薦めです。

 

 

(Photo by [//pro.foto.ne.jp/free/product_dl.php])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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