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育児・子供の病気

【乳児の育児体験談】ベビーマッサージの効果

 

 

 

同じ月齢のベビ友がいるのですが、その子が頑固な便秘ちゃんでした。

色々試している中でベビーマッサージがいいらしいと聞いて、一緒に受けてみようと誘われ、生後6か月の娘を連れてベビーマッサージ教室を体験してきました。



ベビーマッサージとは、赤ちゃんをはだかんぼうにして、

ベビーオイルマッサージをしてあげることです。

母と子が直接肌で触れあうことでリラックス効果が得られ、コミュニケーションが確立されると説明されました。

赤ちゃんもリラックスすると血流が良くなるそうです。



体験教室では5組の母子に講師の先生が一人、小さな和室でやってみました。

教室ではオムツをつけていましたが、ベビーマッサージは基本的にはだかんぼうでするので、冬場は部屋を十分にあたためてから、夏場は直射日光の差さない場所でして下さいとのことで、会場も少し暑めでした。



マッサージは足から初めて、徐々に上にあがり、最後に頭で終わり

全部で10分くらいだったのですが、初めての事にわが子はギャン泣きしていました。

一緒に行った友達の子は気持ちよかったらしく眠ってしまいました。

赤ちゃんも初めは怖いものだから無理強いしないで、ゆったりとした気持ちで、この時だけはマッサージだけに集中してやってあげるといいとアドバイスされました。



その後何度かしてみたのですが、確かに回数を重ねると落ち着いてきて気持ちよさそうに体をあずけるようになりました。

リラックス効果に加え、マッサージは結構疲れるらしく、

マッサージをした日は寝付きがよくて普段よりぐずらないようになりました。

 

 

(Photo by [//pro.foto.ne.jp/free/product_dl.php])

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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