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"主婦湿疹"になっても避けられない水仕事…水仕事中にできる☆効果抜群の予防法

 

水仕事をすると、手に湿疹が生じるという「主婦湿疹」があります。大きな原因は水仕事に際して使う、洗剤の刺激や、水自体の刺激です。これらの刺激によって、皮膚の保護機能などが低下し、アレルギー反応を起こしてしまうのが、主婦湿疹という湿疹です。

 

主婦湿疹になったらどうすればいい?

主婦湿疹を発症すると、水仕事をすることで、手の湿疹に悩まされることになります。もちろん薬を塗ったり、なるべく水仕事をしないようにするという方法で、対処することもできます。

ですが、水仕事は主婦にとっては避けられないものです。薬や、水仕事を避けるといった方法の他に、水仕事自体の解決方法をいくつか持っているとよいでしょう。

 

食器を洗うとき

食器を洗う際には洗剤の使用は必須です。ゴム手袋などで手を保護する方法が一般的ですが、他にはどのような方法が考えられるでしょうか。

 

・お湯をはったタライに洗剤をたらし、食器をつけおいてから洗う

・お湯の温度を低めにする

・食器洗い機を使う

・着なくなった服などを用意し、食器を洗う前にそれで拭いて汚れを落とす

水道水の塩素除去のための浄水器をつける

 

食器洗いで問題になるのが、油を落とすことと、手を守ることの両立です。油を落とそうとすれば、高い温度、強い洗剤が必要になるため、できるだけ少ない労力で油を落とせる工夫をしましょう。

 

食器洗いをラクにするために

そもそもの難題である、食器洗いをラクにするためにできることもあります。

 

・惣菜やテイクアウトの活用

・洗い物を極力減らすために、大皿に盛る

・洗い流すのに苦労する、油っぽい料理をできるだけ避ける

 

その他の家事でできること

食器洗いは、主婦湿疹において大きな難題ですが、その他のシーンでも主婦湿疹の症状がでることがあります。そんなときには、どんな対策がとれるでしょうか。

 

・残留洗剤を減らすため、選択のすすぎは2回行う

・お風呂洗いは、持ち手のついたもので洗う

 

 

日々の中でできる工夫はたくさんあります。全てを実践しなくても、いくつかの方法を持っているだけで、主婦湿疹に対する対策の幅が広がります。こうした水仕事への対策をしつつ、薬物療法などで、しっかりと手を労わって回復してあげてください。

 

 

 

(Photo by:pixabay

著者: Roddyさん

本記事は、2016-07-27掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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