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育児・子供の病気

仕事は休めない!子供を病気にしないための配慮

子どもの風邪などで、仕事を休まなければならない事態になると、とても心苦しいですよね。

私は、息子が風邪で熱を出しているのに、仕事にいけるかどうかの心配ばかりしてしまう自分がすごく嫌でした。

 

そんな思いをしないためにも、お子さんの風邪を未然に防ぐように心がけるのも大事です。

 

 

子どもの風邪予防

普段から手洗いうがいを習慣づけるのはもちろんですが「無理をさせない」「大事をとる」というのも実はすごく大切です。

 

もし、ちょっと体調が悪そうだと感じたら、暖かくして栄養のあるものを食べさせましょう。そしてなるべく早く寝かせてあげましょう。

ちょっと気を配るだけでも、初期段階で食い止められ、発熱に至らないこともあります。

 

また、休日の外出も疲れない程度にしてあげて下さい。

本人が元気で活発にしていても、子供は楽しければ疲れを感じず、夢中になってしまうので無理をしてしまいます。

適度に休憩を取ったり、帰宅を早めるなどしてみましょう。

 

特に、夏休み冬休み、3連休などで遠出をされた場合も要注意です。

いつもと違うお出かけをすると、大人でも疲れますよね。

帰省などした際も、お子さんに無理のないスケジュールを組みましょう。

 

日々の心がけで、お子さんも病気をしにくくなります。

仕事に穴を空けずにも済みますから、お子さんの様子を注意して見てあげて欲しいです。

 

(Photo by //pixabay.com/static/uploads/photo/2012/02/29/12/12/baby-18937_640.jpg)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-04掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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