カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノートTOP >
  2. 育児 >
  3. ママの悩み >
  4. ママだからこそ…仕事とプライベートの切り替えは大事!

育児

ママだからこそ…仕事とプライベートの切り替えは大事!

 

「仕事モードのまま、一気に家事や子供の世話もすすめてしまった方が良い」というのも事実である一方、仕事のマイナスな感情を家庭内に持ち込むのはNG。

 

仕事が上手くいっているときは良いのですが、失敗したり人間関係に悩むこともあります。

そんなときはどうしても、家でも気分が滅入ってしまうと思います。

一番心配なのは、それをお子さんは鋭く察知するということです。

 

全く疲れやストレスを感じさせずに過ごすのは、正直大変です。

イライラして子供に当たってしまうことだってあると思います。

私も事実、仕事の人間関係に悩んだ時期は「おかあさん笑ってよ!」と息子に言われたことがありました。

そう言われると余計に自分も辛いですし、息子もきっと不安だったのだろうと思います。

 

そんなときは、お子さんが寝てから思う存分のストレス発散をして欲しいです。

私はお酒を飲んで、主人に愚痴を言いまくりました!

主婦には、それ程たくさんのストレス解消方法もないので、難しいかもしれませんが・・・。

 

要するに、子供を不安にさせてはならないということです。

自分では元気にしているつもりでも、子供はびっくりするくらい敏感です。

なるべく仕事のマイナス感情を、お子さんに向けないような努力は必要になってくるでしょう。

 

(Photo by http://pixabay.com/static/uploads/photo/2012/11/05/16/23/advent-64178_640.jpg)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

ママの悩みに関する記事

なんとかしたい!授乳中の頭痛薬の服用はOK?NG?

毎日の育児、お疲れ様です!!もともと、頭痛持ちだったり、日々の疲れや肩こりか...

フォトスタジオはどこがおすすめ?400人のママに聞いたおすすめ3選ご紹介!【ママ部大調査】

こんにちは!カラダノートママ部のたぶです。   お子さんの成長を、素敵な写真...

ママの悩みの体験談

仕事と育児の両立

仕事を続けながら出産、育児を行う女性がとても増えてきましたね。 私も長男を出産したあと半年で復...

育児は大変!子供にイライラ

子供にイライラしたってしょうがない。夜泣きも後追いも今だけのことだから、楽しんで育児しよう。わかって...

カラダノートひろば

ママの悩みの関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る