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育児・子供の病気

ママだからこそ…仕事とプライベートの切り替えは大事!

 

「仕事モードのまま、一気に家事や子供の世話もすすめてしまった方が良い」というのも事実である一方、仕事のマイナスな感情を家庭内に持ち込むのはNG。

 

仕事が上手くいっているときは良いのですが、失敗したり人間関係に悩むこともあります。

そんなときはどうしても、家でも気分が滅入ってしまうと思います。

一番心配なのは、それをお子さんは鋭く察知するということです。

 

全く疲れやストレスを感じさせずに過ごすのは、正直大変です。

イライラして子供に当たってしまうことだってあると思います。

私も事実、仕事の人間関係に悩んだ時期は「おかあさん笑ってよ!」と息子に言われたことがありました。

そう言われると余計に自分も辛いですし、息子もきっと不安だったのだろうと思います。

 

そんなときは、お子さんが寝てから思う存分のストレス発散をして欲しいです。

私はお酒を飲んで、主人に愚痴を言いまくりました!

主婦には、それ程たくさんのストレス解消方法もないので、難しいかもしれませんが・・・。

 

要するに、子供を不安にさせてはならないということです。

自分では元気にしているつもりでも、子供はびっくりするくらい敏感です。

なるべく仕事のマイナス感情を、お子さんに向けないような努力は必要になってくるでしょう。

 

(Photo by //pixabay.com/static/uploads/photo/2012/11/05/16/23/advent-64178_640.jpg)

著者: 天子さん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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