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妊娠・出産

妊婦さんは初期・中期に妊娠糖尿病にかかりやすい…?通常の糖尿病とは全く違う原因があった!?

糖尿病と聞くと、男性はつい飲みすぎ食べすぎ、運動不足などによる生活習慣病の一つだと考えてしまいます。

ですが、妊婦もまた糖尿病になりやすいということを知っていますか?

 

とくに妊婦は、初期だけではなく中期にも妊娠糖尿病にかかりやすいといわれています。

では具体的にどのようなメカニズムで発症し、どのような点に気をつければ良いのでしょうか。

 

妊娠中期の妊娠糖尿病は、発生のメカニズムがちがう

妊娠糖尿病も普通の糖尿病も、糖の代謝異常という点においては全く同じです。

 

普通の糖尿病は遺伝による因子もあるものの、生活習慣病として、食生活の乱れやストレス、肥満などが原因で発症する病気という認識が広く定着しているのではないでしょうか。

 

しかし、妊娠糖尿病はこうした理由とは違う理由で発症することをプレパパとして理解しておきましょう。

妊娠期間中、確かに運動不足やつわりなどによるストレス、偏食など共通する因子がありますが、これらが原因で妊娠糖尿病になったとお母さんに指摘するのは間違いなのです。

 

妊娠中期は、ホルモンの影響を受けやすい時期

では、妊娠糖尿病はどのような原因でなるかというと、妊娠中期のホルモンバランスの変化が関係しているのです。

特に妊娠26週前後は妊娠期間中の中でもホルモンの影響を一番受けやすい時期とされています。

 

では、これがどのような形で妊娠糖尿病を引き起こすのでしょうか。

 

カギは胎盤からのホルモン分泌

妊娠中期には胎盤が完成します。それに伴い胎盤からホルモンが大量に分泌されます。

このホルモンがインスリンの働きを抑える効果があるのです。

 

これによって、妊娠中期の妊婦は糖尿の傾向になり、尿検査では糖が検出されがちです。ここで基準値を超えると血液検査を行い、妊娠糖尿病か診断されることになります。

 

妊娠糖尿病になりやすいのはどんな人?

妊娠中は胎盤で血糖値を上げやすいホルモンが生成されるので血糖値が上昇しやすくなります。

普通の妊婦なら血糖値を上げないように身体の中で調整ができるのですが、その調整ができない体質の方がいらっしゃいます。

 

・太っている

・親兄弟に糖尿病の人がいる

・流産や早産の経験がある

・35歳以上である

・自分自身の母親も妊娠糖尿病になった

 

妊娠糖尿病の症状と、赤ちゃんへの影響は?

妊娠糖尿病になってしまった場合の母体と胎児の影響を説明します。

 

母体への影響

・早産の可能性

・妊娠高血圧症候群

・用水過多症

 

胎児への影響

・巨大児になってしまう

・低血糖が起きやすくなり、子宮内で死亡してしまう

 

妊娠糖尿病にならないための予防法はあるの?

食習慣を見直す

バランスのとれた食事を心がけなくてはなりません。

野菜や果物、海藻類などを中心に摂取し、脂身の少ない鶏肉や魚を中心にタンパク質を摂取しましょう。

 

適度な運動

毎日散歩に出かけたり、軽いストレッチをしたりと肥満予防の為に無理のない程度に動く様にしましょう。

 

最後に

妊娠糖尿病になると、食生活や体重管理など生活習慣を見直す必要が出てきます。

これらは決して妊婦がなまけていたからではなく、ホルモンの影響なのだということをプレパパとして理解しておきましょう。

 

(Photo by:足成

著者: delencyさん

本記事は、2016-08-05掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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