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妊娠・出産

つわりもピークに!妊娠3~4ヶ月の母体の状態は?パパのサポートが欠かせません

妊娠1ヶ月から4ヶ月のまでが妊娠初期とされています。

この時期は、まださほどお腹は出てきませんが、母体内ではめまぐるしい変化が起きています。

ここでは、パパのサポートが欠かせない、妊娠3~4ヶ月の母体状態の変化についてみていきましょう。

 

妊娠3ヶ月の母体の状態

この時期に妊婦さんのつわりはピークを迎えます。

食事に関しては特定のものしか食べられない、日替わりで食べられるものが変わるといった変化も多く、ひどい場合は水を飲んでも吐く、起き上がっただけで吐くという人もいます。

 

水分をとれなくなってしまうと脱水症状が起きる心配もありますので、受診して点滴を受けたり、場合によっては入院するという対応が必要なこともあります。

 

この時期は食べられるものだけでも構いませんので、できるだけ水分や栄養を補給できるようにしましょう

 

パパは、飲み会帰りはすぐ着替える!

そして匂いに敏感になり、これまで平気だった匂いが不快になることがあります。

特にお酒やタバコの匂いは吐き気を催すという妊婦さんも多いので、パパは飲み会帰りにはすぐに着替えたりお風呂に入るなどしたほうがよいでしょう。

 

また、妊娠すると便秘になるという妊婦さんも多く、腹痛や張りに悩まされることもあります。

子宮はこの頃には握りこぶし大になります。

膀胱も圧迫されトイレが近くなります。

 

妊娠4ヶ月の母体の状態

つわりがおさまってくる時期です。

食欲も戻ってきたり少しずつ活動できる範囲が広がってきます。

しかし、人によってはつわりが長引いたり、お産まで続く人もいますので、ママの訴えをよく聞いて理解を示すようにしましょう。

 

また、子宮は幼児の頭くらいの大きさになり、外からみてもふくらみがわかるようになってきます。

下着や洋服がきつくなり始め、マタニティウェアの着用を検討し始める人もいるでしょう。

 

4ヶ月の終わりには胎盤も完成します。

赤ちゃんがしっかりと胎盤から栄養を補給できるようになるため、高めだった基礎体温も低下し熱っぽさが解消され体調も良くなってきます。

しかし、それまでは体調も不安定になりがちですので、無理はしないようにしましょう。 

 

つわり時期の接し方が今後を左右する?

つわりのピークを迎える時期ですが、この時期にどう接したかが、今後の夫婦関係にも影響してくるという声も多いようです。

 

仕事等で忙しいパパにとっても試練の時期となるかもしれませんが、ママの行動や訴えを否定するような言動はなるべく控え、思いやりのある声かけやサポートを心がけ、一緒に大変な時期を乗り切っていきましょう。

 

「妊娠中のつわりのピークは?」に関する体験談

つわりの時期は2,3ヶ月頃がピークで4ヶ月はつわりで気持ち悪い日があったりなかったり、5ヶ月過ぎて徐々になくなっていきました。

1日の中で朝が一番調子が悪く、だんだん楽になり、夕方過ぎると疲れてまた調子が悪くなるという感じでした。

カラダノート体験談-投稿者ohana86さん~私のつわり体験◇2日酔いや船酔いのような気持ちが悪さ-

 


私自身、3度の妊娠中、つわりのピーク時は何も手につかず、子供の世話・習い事の送迎、家事全てを実母に泊まり込みでサポートしてもらっていました。

カラダノート体験談-投稿者りょんたんさん~気の持ちようとか言わないでね。つわりはどうにもできないときもあるのよ。-

 


9wの終わりからやば〜い時期に突入。。つわり第2章です(;_;)とにかく気持ち悪くて一日中動けない、立つ度に立ちくらみ、食べても食べなくても気持ち悪い!好きだったものが全然食べられなくなったので、おにぎり、茶碗蒸し、うどんで生きました。

カラダノート体験談-投稿者ぷーうちゃんさん~妊婦さんてこんなにツライ?!つわりの始まりから終り-

(Photo by:足成

著者: はやぶささん

本記事は、2016-08-04掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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