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PMSで人間関係が悪化!?職場での悪影響を考える

PMSの精神的症状が原因で、自分の周囲の人間関係に問題が生じることがあります。

 

生理前になると、人に対して攻撃的になってしまうという人は多いもの。

これはアドレナリンの分泌が活発になるためであって、本人の意思ではありません。

しかし周囲の人にとっては、生理前の不調とは言え、攻撃的な言動をとられることで不快に感じる人もいます。

 

恋人や親しい友人、家族などであれば、理由を知った上で理解してくれることも多いです。

しかし、それ程親しくない間柄の人にも攻撃的になってしまうと、人間関係に亀裂が生じてきます。

「いくらPMSだからって、言動がきつ過ぎる!」などと、嫌悪感を抱かれてしまうという事例は実にたくさんあります。

 

実際、職場の人などに自分がPMSだと言うことを公言している人は少ないでしょう。

普段は愛想良く接していても、態度や表情にイラつきや不機嫌さが出てしまうことがあれば、そちらのほうが印象強く残ってしまいます。

気分屋・八つ当たりが激しいなど、人間的に問題があるように捉えられてしまう可能性は十分にあります。

 

このように、自分はPMSの症状に苦しんでいるのにも関わらず、自分が悪者となって人間関係に亀裂を生じさせてしまうのは残念なことです。

コントロールが難しい問題ではありますが、仕事上にPMSを持ち込まないように気を付けるべきだと思います。

 

(Photo by //pixabay.com/static/uploads/photo/2012/10/31/06/05/old-63622_640.jpg)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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