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妊娠・出産

下腹部の重みや胸の張り、眠気などいつもの生理時の症状が続いた…妊娠初期の症状体験談

「ぷーやん さん」はじめての妊娠をされた30代のプレママさんの体験談です!

Q.妊娠確定前、「妊娠かも?」という症状や体調の変化は?

A.生理予定日になっても生理が始まらず、それなのに下腹部の重みや胸の張り、眠気等といったいつもの生理時の症状が続いた。

 

Q.妊娠に気付いた時の週数と、お腹の赤ちゃんに最初にかけた言葉(思ったこと)は?

A.5週 。一緒に頑張ろうね!

 

Q「胎のう」や「胎芽」はいつごろ確認できた?

A.5週

 

Q.妊娠初期頃につわりや身体の症状はあった?

A.お腹は空くけれど食欲がわかない。食べても2~3口でお腹がいっぱいになった。 甘いものと肉類を口にしなくなった。

 

Q.つわりや身体の症状を軽減するために行っていたことはある?

A.軽い運動と、ちょい食べちょい飲みをこまめに行っていた。

 

Q.妊娠がわかったとき誰に報告しましたか?

A.仕事から帰ってきた夫に、陽性反応を示す妊娠検査薬をそっと手渡した。嬉しそうに部屋の中をそわそわしていました。

 

Q.妊娠してから始めたこと、妊娠初期に気を付けたことは?

A.少しでも体を動かすことと、水分・野菜・大豆類をしっかりと摂ること。 あと自分の体調だけに合わせた食事ばかり作らず、敢えて夫の好きな料理を作ることで、結果バランス良く食事できました。

 

Q.妊娠初期にやっておけばよかったと思ったことはある?

A.体調にばかり気をとられていたので、もっと妊娠情報を取り入れられれば良かった。

 

Q.お腹の赤ちゃんへ一言!

A.会える時を楽しみにしてるから、それまで一緒に頑張ろうね!

 

 

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photo by:いらすとや

著者: カラダノートさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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