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楽しいアウトドア♪でも虫刺されには注意!マダニ、ハチ、ケムシ…虫に刺されないための予防策

これから訪れる季節、夏。夏は、山や川、海辺などにハイキングやキャンプ、バーベキューを目的に出かける機会の多い季節ですよね。

そんなアウトドアでの活動の中で、気をつけたいのが虫による被害です。

 

ここでは、虫に刺された場合の症状と予防法についてご紹介します。これからの季節、アウトドアやレジャーを安全に楽しむために知っておきましょう。

 

アウトドアではどんな虫に注意すればいい?

人に害を及ぼす代表的な虫といえば、マダニやスズメバチ、ケムシ、ブヨなどです。ですが、これらの虫の名前は知っていても、実際に刺されたときの症状や対処法については、知らない方が多いのではないでしょうか。

 

上記で述べたような虫に刺されたり、噛まれたり、血を吸われたりすると、多くの場合は以下のような症状が現れます。

・かゆみや痛み

・湿疹

・発熱

 

また、刺された当初は軽い虫刺されと思っていても、半日~1日後に激しい痛みにおそわれたり、皮膚に噛みついたまま血を吸い続ける虫もいます。

 

以下では、特に気をつけたい虫、「マダニ」と「スズメバチとケムシ」についてまとめました。

 

気をつけたい虫(1)マダニ

マダニの生息箇所

・森林やハイキングコース

・畑

・公園

・シカやイノシシなどの野生動物が多い場所

 

マダニは上記のいたるところに生息しています。マダニは植物などに潜んでいて、人が近づくと服のなかに入り込んで、皮膚に噛みついて血を吸います。

マダニの体長は1ミリ~3ミリ程度なので、気がつかないまま数日間、ときには1週間以上も血を吸われてしまう場合もあります。

 

ここが怖い!マダニに刺されると…

マダニは、日本紅斑熱やライム病など多くの病気を媒介します。

そして、とくに最近注視されているのは、2013年に日本で初めて発症患者が確認されたSFTS(重症熱性血小板減少症候群)です。

SFTSは、マダニが保有するフレボウイルス属の新規ウイルスによる感染症であることが判明しています。

 

SFTS(重症熱性血小板減少症候群)とは?

SFTSを発症すると、発熱や嘔吐、腹痛、下痢などの症状がみられます。悪化すると白血球や血小板が減少し、意識障害から死亡にいたる場合もあります。

国立感染症研究所の資料によると、2013年に確認された患者はすべて40歳以上の中高年で、高齢になるほど発症数が増えています。

中高年の方は、マダニに噛まれた場合は、その後の症状には注意が必要です。

 

SFTSのウイルスを保有するマダニは、現時点では数%程度とされていますが、マダニは日本に47種類もいて、ほかの病気の細菌やウイルスを保有している可能性もありますので、どちらにしてもマダニには注意が必要です。

 

マダニに噛まれた場合の対処法

皮膚に噛みついているマダニをみつけた場合、引きはがそうとすると頭の部分だけが残り、炎症や化膿を生じることがあります。

ですので、皮膚科などで処置をしてもらうほうが安心です。

 

マダニに噛まれた後に発熱や炎症などがみられたら、早めに受診して感染症の予防に努めましょう。

また、マダニは腹部や足、陰部などに噛みつくことが多いので、バスルームで全身をチェックしてみても良いでしょう。

 

気をつけたい虫(2)スズメバチ

ここが怖い!スズメバチに刺されると…

スズメバチは攻撃性が強く、人が巣に近づいただけで襲ってくることもあります。スズメバチに刺されると、痛みをともなう腫れや、発熱、じんましんなどさまざまな症状が起こります。

 

とくに注意したいのは、アナフィラキシーショック(アレルギー反応)で、呼吸困難や血圧低下を起こし、命にかかわることも少なくありません。

過去にスズメバチに刺されたことがある人は、アナフィラキシーショックを起こす確率が普通の人より高いので気をつけましょう。

 

スズメバチに噛まれた場合の対処法

刺された場合は、刺さっている針を抜き、指先で毒液を絞り出します。このとき、口で吸わないようにしてください。

腹痛やじんましん、息苦しいなどの症状がみられたら、救急車を呼ぶなどして、早急に病院へ行く必要があります。とくに、アナフィラキシーショックは治療が遅れると死に至ることがあります。

 

スズメバチは攻撃する前に偵察にきて、「カチカチ」という警戒音を出します。少数のスズメバチが周りを飛び交ったり、警戒音が聞こえたりした場合は、すぐにその場を離れましょう。

偵察にきたスズメバチを手で払ったり、大声で騒いだりすると、興奮した多数のスズメバチが攻撃してくるので、姿勢を低くして静かに去るようにしましょう。

 

気をつけたい虫(3)ケムシ

ここが怖い!ケムシに刺されると…

ケムシには毒性の毛(針やとげ)をもつものがあり、そうしたケムシに触れたり、近づいたりすると、激しいかゆみや痛み、赤い湿疹などが生じます。首や腕に症状が出ることが多いのですが、患部をかくと、かえって症状が悪化しやすいので、かかないように注意し、石鹸と水で洗い流すようにしましょう。

市販のかゆみ止め薬で治まってしまえばいいのですが、かゆみなどを繰り返す場合は皮膚科などを受診して下さい。

 

ケムシはよく葉裏などの気づきにくい場所にいるので、樹木の茂った場所にむやみに入らないことも大切です。

 

 

気をつけたい虫(4)ブヨ

ここが怖い!ブヨに刺されると…

ブヨは、体長3~5ミリ前後の吸血性のある小さなハエのような虫です。川沿いなどに多く生息しているので、河原でのキャンプやバーベキューのときに、ブヨに刺されるケースがよくみられます。

 

ブヨに刺されたときにはチクッとする程度で、症状もあまりみられません。が、翌日あたりに患部が腫れ上がり、強いかゆみや痛み、発熱などが生じます。

症状には個人差がありますが、1週間以上続いたり、さらには慢性化することもあるので、放置せずに早めに受診して適切な治療を受けることが大切です。

 

ブヨは朝夕の涼しい時間帯や曇りの日などに活動するので、小さなハエのような虫が飛び交っていたら注意してください。

 

虫に刺されないための予防策

服装の注意

・白っぽい帽子をかぶる。帽子はスズメバチ対策のほか、樹上からのケムシなどの落下による被害を防いでくれます。

・長袖、長ズボンを身に着ける。このとき黒色は避けましょう。

・首にはタオルやネッカチーフを巻き、ズボンの裾は靴下の中に入れるか、長靴などの中に入れる。

・半袖、短パン、サンダルなどの軽装はしない。

・手袋をする。素手で植物や土に触れないようにしましょう。

 

用意しておきたいもの

・防虫スプレーや虫よけ剤を用意する。万全ではないですが、一定の効果があります。ただし、幼児への使用には制限があるので、かならず注意事項を守る。

・洋服などに付着した虫を除去するため、ガムテープなどの接着テープを持参する。

・応急処置用のかゆみ止め薬や絆創膏などを用意する。

 

現地での注意

・森林公園やキャンプ場などで指導員がいる場合は、虫が発生している危険な場所を聞いて確認しておく。

・樹木の茂った場所や草むらにはむやみに入らない。

・スズメバチをみかけたら、姿勢を低くして静かに逃げる。

・テントで宿泊する場合は、誘蛾ランプなどを少し離れた場所に置き、テント内への虫の侵入を少しでも防ぐようにする。

室内や車内に入るときは洋服や靴、リュックなどをチェックし、虫が付着していないか確認する。

・樹木の茂った場所や草むらで行動した場合は、上着やズボンを室内に持ち込まない。

・虫に刺された場合は、かかずに石鹸と水で洗い流し、かゆみ止め薬などで応急処置をする。

・虫に刺された後、症状が強かったり、悪化したりする場合は、放置せずに病院を受診する。

 

最近は、車で現地まで行くことができるキャンプ場やバーベキュー施設も多いため、Tシャツや短パンなどの軽装の人も少なくありません。アウトドアでの肌の露出は、虫の被害を招く一番の原因です。

事前に予防策をしっかりとっていれば、虫の被害の多くは予防することができます。

 

転載元:オムロンヘルスケア はじめよう!ヘルシーライフ

(Photo by:足成 )

著者: オムロン ヘルスケア株式会社さん

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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