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女性のカラダの悩み

プロスタグランジン、ストレス、冷え…月経困難症で考えられる原因とは?

生理が来るのが毎月憂鬱に感じてしまうくらい、生理が重い人がいると思います。

生理の時は無症状の人もいますが、多かれ少なかれ何らかの症状を持つ人が大部分でしょう。

その中で生理症状が日常生活に支障をきたすほどのものを、月経困難症と言います。

 

月経痛と異なる月経困難症

一般的な月経痛は、我慢して仕事ができる程度だったり、不快に感じる程度です。

ですが、月経困難症となると、いつもの生活が送れなくなり、治療が必要になるようなものになります。

これは一般的な月経痛とははっきりと区別されるものです。

 

主に見られる症状は、下腹部の痛みが多いようですが、この他の症状として腰痛、頭痛、吐き気、貧血、だるさなどの症状や、精神的な不安定などが症状としてみられることがあります。

 

月経困難症はなぜ起こる?

月経の症状の程度は人それぞれです。どうしてその中で、月経困難症のような重い症状が出てしまうのでしょうか?

月経困難症の原因は大きく分けられ、病気などの身体的原因のない「機能性」と、具体的に身体に原因のある「器質性」があります。

ここでは、月経困難症の多くを占める、「機能性」の月経困難症の原因について書いていきます。

 

・プロスタグランジンの過剰生産

特に病的な原因のない月経困難症の原因として言われるのが、プロスタグランジンの過剰生産です。

プロスタグランジンとは生理活性物質で、作用として、子宮を収縮させたり、血流を減少させたり、子宮内の神経を痛みに敏感にさせる作用を持っています。

いわゆる生理痛症状を引き起こすホルモンで、子宮内膜から分泌されます。

生理を重くするだけなら必要のないホルモンのように思えるかもしれませんが、実はプロスタグランジンのおかげで経血をスムーズに体外に排出することができています。

 

機能性の月経困難症の人は、このプロスタグランジンの値が高くなっているようです。

つまり、人よりもこのプロスタグランジンの分泌量が多いのです。

これは体質や食生活などによるものと考えられていますが、なぜ多くなるのかというはっきりとした原因はわかっていません。

 

・ストレス

生理に対してマイナスのイメージを持っている人も多いと思います。

それが精神的なストレスとなり、自律神経やホルモンのバランスを乱すことがあります。

その結果、体温が低下してしまったり、血行が悪くなったりして、症状を感じやすくなってしまいます。

 

・冷え

冷え性の人は女性には多いと思います。

冷えが常態化してしまっている人は重要視しにくいかもしれませんが、体が冷えているということは、月経困難症の症状にはとても重要な要素なんです。

 

というのも体が冷えると血液の循環が悪くなります。そうなると上記のプロスタグランジンが骨盤内に滞るようになり、痛みが増してしまうのです。

 

病的な原因がなくても治療が必要

月経や妊娠は病気ではないと言われますが、症状が強ければ治療の必要があります。

ストレスや冷えはセルフケアで多くの部分を改善できますが、体質的にホルモンの分泌が多いなどとなれば自分ではどうにもできません。

我慢せずに、お医者さんに相談してみましょう。

 

(Photo by:pixabay

著者: Roddyさん

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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