妊娠・出産
妊娠中に夫婦喧嘩…これってお腹の赤ちゃんに影響はあるの？
夫婦喧嘩…できればしたくないですよね。夫婦喧嘩によって、お腹の赤ちゃんに影響はあるのでしょうか。
夫婦喧嘩による子どもへの影響の可能性をまとめてみました。
■赤ちゃんはすでに外の音を聞いています
お腹の赤ちゃんの聴覚が発達して、外の音を認識できるのは大体２８週の妊娠後期と言われています。
こもった音のようで何を言っているかまではもちろんわかりませんが、激しく言い争う声や大声は聞こえています。
妊娠中にクラシックを聞かせる人もいますが、夫婦喧嘩の声は聞かせたくないものですよね。
■母体の心拍数が上昇で負担がかかります
夫婦喧嘩をすると、どうしても感情が高ぶり、興奮してしまいますよね。
それにより心拍数が上がると母体に強い負担がかかり、その負担がお腹の赤ちゃんにもかかってしまいます。
母体の心拍数があがり、赤ちゃんの心拍数も上がると、その小さな体にはどれだけ負担がかかるか、想像してみてください。
感情の高ぶりをおさえるよう、深呼吸を心掛けてください。
■ストレスにより血流低下も
夫婦喧嘩をして、ストレスを溜めこむと、母体の血流が低下する可能性もあります。
血流が低下すると、赤ちゃんへの栄養や酸素も十分でなくなってしまうこともあるため、発育不良などが起こるかもしれません。
せっかく赤ちゃんのために飲酒やカフェイン摂取をやめても、これでは元も子もありませんね。
夫婦喧嘩をしてしまっても、すぐに仲直りを心掛け、ストレスを溜めこまないようにしましょう。
妊娠すると、体の自由がきかなくなったり、気分のムラができたりして、どうしても夫婦喧嘩が起こりやすくなりますよね。
お腹の赤ちゃんのことを考えて、どうか心穏やかに過ごしたいものです。
(Photo by：足成 ）
著者： カラダノート編集部
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