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生活習慣病

知っておかなければ気づけない!糖尿病の初期に見られる9つの症状

  

糖尿病は静かに進行する病気です。そのため初期に気づけないことも多く、気づいたら治療を開始しないといけないところまで進行してしまうこともあります。

 

糖尿病の初期症状に気づくためには?

糖尿病の初期にはいくつか症状が見られます。

しかし日頃の不調の延長と思ってしまうこともあり、その症状が糖尿病の症状だと判断できないことも多くあります。

初期に糖尿病と判断するためには、糖尿病の初期に見られる症状を知っておく必要がありますね。

 

糖尿病の初期に見られる症状一覧

ここでは、糖尿病初期症状の典型から、少数派の症状までをご紹介します。

 

1.喉の渇き&多量の頻尿

この二つは糖尿病の典型的な初期症状です。血中の糖が多いために、それを薄めようとして体が水分を多くとり入れようとします。

その結果、異様にのどが渇いて水分を求め、何度も多量の排尿をするのです。

 

2.何もしていないのに体重が減る

この場合、1の症状と併せて考えてみてください。大量に排尿があるのは、血中の余計なものを排出しているからです。

その結果、摂取したはずの栄養素が吸収されないで排出されてしまいます。

そうすると、食べていてもそれがそのまま体の外に流れ出てしまい、体重が減っていってしまうのです。

特に急激に体重が減ったら注意が必要です。

 

3.食事をとったのに空腹感がある

これも12の症状と関連しています。

摂取したものが尿糖として体外に出てしまうために、摂取カロリーが不足し、空腹を感じるようになります。

 

4.全身の倦怠感、疲れやすさがある

糖尿病になると糖をエネルギーに変えるインスリンの働きが不足します。

そのため、体を動かすためのエネルギーをうまく作ることができず、疲労を感じるのです。

 

5.食事の数時間後に、だるさや眠気を感じる

だるさや眠気というのは、血中の糖が過剰に多いとき(高血糖)や少ないとき(低血糖)に起こります。

これはインスリンの働きが鈍いことで、血中の糖が適正範囲内におさまりにくくなることから起きます。

 

6.目がかすむ・ぼやける

疲れているから目がかすむということではなく、目を酷使したわけでもないのに、視界がぼやけるようになります。

これは、血糖値が高い状態が数日続いたときに起こるものです。

高血糖によって目の中のレンズが膨らんでしまい、老眼と似たような状態になり症状があらわれます。

 

7.免疫力の低下

高血糖の状態になると、免疫力が低下し、風邪やインフルエンザなどに感染しやすくなります。

高血糖になると血流が悪くなることや、白血球などが侵入した細菌を殺す作用が低下することが原因です。

 

8.薄味の料理が物足りない

糖尿病の人は亜鉛が不足しがちです。

亜鉛の不足というのは味覚障害を起こしやすく、そのため薄味の料理に物足りなさを感じるようになります。

もし料理に何でもマヨネーズやソースなどをかけてしまう人は注意しましょう。

 

9.タコ、イボ、できものができやすい

からだの末端の血行が悪くなることで、タコや魚の目、イボ、できものができやすくなります。また、それらが一端できると治りにくくなることもあります。

 

その症状、「疲れているから」ではないかも

こうした症状は、疲れているから起こるとも考えられます。

もし疲れるようなことをしていないときにこのような症状があらわれたら身構えるかもしれません。

 

しかし、仕事で忙しくしていて、このような症状が出たとき、糖尿病の症状だと疑えるでしょうか?

こうした症状の認識はとても重要です。

そしてそれと同じくらい、実際の血糖値を定期的に測定して確認することも大切と言えます。

 

(Photo by:pixabay

著者: Roddyさん

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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