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妊娠・出産

基礎体温で妊娠超初期症状がわかる!?妊娠超初期ではどんな症状が出るの?

体温計

基礎体温は、女性ならいちどは聞いたことのある言葉でしょう。

自分の体を知るためにも、基礎体温表をつけることは大切ですが、毎日記録するのも少しおっくうですよね。

 

しかし基礎体温を把握することで、健康管理だけではなく、妊娠やまだ自覚症状のない病気を発見することもできるのです!

 

基礎体温を測ると何がわかるの?

基礎体温は、朝目覚めてすぐ、体を動かす前のもっとも安静な状態であるときの体温です。

この体温を毎日測定し、データを蓄積していくことによって、自分の体の一定のリズムをつかむことができます。

 

長期間、基礎体温をしっかりと記録していれば、ちょっとした温度変化で体調の変化に気がつくことができるようになります。

体調の悪い日や疲れがたまっている日などの病気の症状・排卵の時期や生理の周期・妊娠する可能性が高い日なども徐々にわかるようになるはずです。

 

女性の基礎体温には、低温期と高温期がある

健康な女性であれば、低温期と高温期がある一定の周期で変化します。

生理がはじまってから約14日間の低温期があり、その後、体温がいちどガクっと下がる排卵期をへて、約14日間の高温期になります。

妊娠しなかった場合は、また生理がはじまって低温期となり、一定の周期となるのです。

 

低温期:卵胞ホルモンが増える時期で、体が低温の状態が続きます。

高温期:黄体ホルモンが増える時期で、体温が上昇します。

 

妊娠すると基礎体温はどう変化するの?

妊娠すると、生理がこなくなるため低温期にならず、かわりに高温期が続きます。

約16日ほど高温期が続くようであれば、妊娠している可能性が高いといえるでしょう。

 

高温期に増える黄体ホルモンは、受精卵を育てるために体温が高い状態を保つはたらきをします。

人によっては、着床後からさらに体温が上昇することもあり、高温期、超高温期と続くこともあるようです。

 

この他にも基礎体温を把握することで、排卵障害・無排卵月経・黄体機能不全

などの病気に気づくことができます。

あなたも今日から基礎体温表を記録してみましょう!

 

妊娠超初期ではどんな症状が出るの?

ここまでは基礎体温について見てきましたね。

以下では、妊娠の可能性がある場合に見られる、妊娠超初期症状をまとめました。

 

熱っぽい

基礎体温をつけている人は、排卵日を過ぎても体温が下がらずに高温期が続く場合、妊娠を考えてもいいでしょう。

妊娠初期は体温が上がり、常に37度台状態になります。

基礎体温をつけていなくても、風邪を引いていないのになんだか熱っぽいと感じるのも超初期症状です。

 

吐き気

つわりは妊娠超初期からはじまるもの。

急にきたり、徐々につわりになる人もいますが、症状としては「食欲がなくなる、ニオイに敏感になる、吐き気、胸がむかつく、嗜好が変わる」などがあります。

 

下腹部の痛み

いつもの生理前も下腹部は重いもの。

ただよく観察するといつもとお腹の痛みが違い、チクチクする、ツーんと響くような痛みがあるのが特徴です。

 

いつもとは違うだるさ

寝不足だったり、忙しい日々が続いたり、生理前もとだるくなると思います。

大きな違いは、いつもとは明らかに違うものすごいだるさです。

 

おりもの

おりものの量が増えた、ピンクや茶色、白いおりものが出たけど生理は来ないというのも超初期症状です。

ただ、不正出血の可能性もあるので判断は難しいところです。

明らかに鮮血の場合は、流産や異常妊娠の可能性もあります。

 

不安で色々調べたりするケースも多いようですが、検査薬でチェック、妊娠確定には医療機関受診をしましょう。

 

(Photo by:足成

著者: まっしゅぅさん

本記事は、2016-08-04掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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