カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法

不眠・睡眠障害

むずむず脚症候群

変わった名前の病気ですが、最近、患者が増えてきている

病気・・・というか最近、認知され始めた不眠症です。

 

20年も前の話ですが、祖母がおそらくこの病気でした。
脳卒中の後遺症で、脳に障害があり、会話も難しくなってきたころだったので『気のせい』とかたずけてしまったのです。
ひとりで歩くことが困難でしたから夜中に『歩きたい・歩きたい』と言い
介護が大変だったそうです。

 

症状は

脚を動かしたい・・・
脚に虫が這う感じ、むずむずする、かゆいなどの不快感があり
脚を動かしたい欲求がおきます。

 

寝ているときに足を動かす・・・
家族が睡眠中に無意識に足を動かしていたら
『むずむず脚症候群』かもしれません

 

安静にしていると症状がひどくなる・・・
寝ている時や、横になったり座っているときにも、
むずむずしてきたら脚を動かすと軽減します。

 

症状は夕方から夜・・・
寝付きが悪くなり、熟睡もできなくなります。


原因は
脳でドーパミンという物質がうまく作られないことが原因といわれています。


思い当たる節があったら、気のせいと思わずに病院に行ってみましょう。

(Photo by //www.flickr.com/photos/contri/5721046844/sizes/m/in/photostream)

著者: jellyfishさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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