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関節痛・腰痛

膝関節症、膝の関節炎は何故起こる?~膝関節の働きと仕組み~

 

膝関節症、膝の関節炎などについて知る前に、まずは膝の関節とはどんなふうに出来ているかということを見ていきます。

 


膝関節を支える骨


膝は見てわかるとおり、足の丁度半分くらいにあります。
膝より上の部分を太もも、膝より下は名前の通りひざ下と言ったり、ふくらはぎと足首と言ったりします。


骨から見てみると太ももにある大たい骨、スネにある脛骨2つをつないでいるのが膝関節です。
2つの骨と組み合わさっているのが膝蓋骨という骨で、大たい骨、脛骨、膝蓋骨の3つで膝が出来上がります


膝関節の仕組み・働き


膝関節には骨の他に軟骨靭帯半月板などがあります。
さまざまな組織からなっている膝関節ですが、その働きは足を曲げ伸ばしすることにあります。


日常生活において足を曲げ伸ばしすることはけして少なくはありません。
例えば、重いものを持つときには腰だけを曲げるのではなく足を曲げて、後々体全体を起こした方が負担が少ないです。
歩くときですら足の曲げ伸ばしを行っています。
それも膝関節がなければできないことでもあるのです。


膝関節にある軟骨、靭帯、半月板などはすべて足の曲げ伸ばしのために働いています。
足を曲げ伸ばししても骨に異常が出ないように、必要以上の衝撃を与えないように膝関節は出来ているのです。

 

 

(Photo by //www.ashinari.com/2009/08/16-026467.php)

著者: ナッパさん

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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