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生活習慣病

自律神経の障害で体が不調…それぞれの臓器が障害された場合、どんな対処方法がある?

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心臓の動き、食べ物の消化など、命を維持するための働きをするのが自律神経です。その名前の通り、自分の意思とは関係なく「自律」して、体を守ってくれる神経のことです。
 

QOLに多大な影響を与える、自律神経障害

糖尿病で高血糖の状態が続くと、全身に影響が出ます。
それは血管が全身に張り巡らされているからですが、その血管だけではなく神経にも影響が出ます。そのうちのひとつが、自律神経です。

生を維持するための自律神経にトラブルが起こるというのは、何とも怖いところがありますよね。
 

自律神経に影響が出た場合、その対処方法

心臓を動かす、胃腸を動かす、汗をかくなど、自律神経が担っている場所はいくつかあります。
各部分の自律神経に影響が出た場合、どんな対処法があるでしょうか?

心臓の自律神経に影響が出た場合>

心臓の働きに影響が出るということは、同時に全身の血管や血流にも影響が出るということです。スムーズにできていた血圧の調整などに問題が生じます。

・血圧の薬を服用

・下肢の血流改善のためのストッキングを着用

・禁煙

・起き上がるときに急に動かない

・力仕事や激しい運動など、血圧の上下が激しい動作は避ける

 

消化器系の自律神経に影響が出た場合>

胃や腸の動きも自律神経が担っていて、それが障害されると消化に影響が出たり、腸内環境が悪くなったりします。
食べ物は血糖値にそのまま影響しますから、そこにトラブルが生じるのは悪循環にもなりますよね。

・消化の良い食事をする

・食事をこまめにわけ、1日の食事の回数を増やす

・吐き気抑制の薬、便秘薬などの服薬

・腹部の皮下に消化管の活動を刺激する装置を入れる

・人工肛門の手術

 

膀胱の自律神経に影響が出た場合>

必要なものを吸収するのと同じくらい、不要なものを排出することは重要です。
また、完全に排尿することが難しく、残尿によって尿路感染が起こってしまうこともあります。

・強い尿意がなくても排尿する

感染の自律神経に影響が出た場合>

汗、つまり皮膚に関する部分にトラブルが生じると、感染症の可能性が強くなるので重要です。

 

・大汗を抑制する薬を服用

・保湿のためのクリーム(特に手足の末端)

自律神経障害を調べる検査もいろいろ

これらのような自律神経の障害は、「おや?」と思ったら担当医に相談しましょう。
それぞれの自律神経障害を調べる検査がありますし、それによって障害の程度を数値で知ることができます。自分でできるケアをすることも大事ですが、それでケアが全てできていると考えるのは違います。
必ず、専門家に指示を仰ぐようにしてください。
(Photo by:写真AC

著者: Roddyさん

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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