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育児・子供の病気

生後1ヵ月から12ヶ月までの赤ちゃんの睡眠の悩み!解決☆まとめ

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赤ちゃんは、いつ、どれくらい寝ればいいの?
寝ている間のおねしょが治らない!
子育てを始めたばかりのお母さんには悩みがつきませんよね。

 

ママと赤ちゃん両方がぐっすりしっかり寝られるように、赤ちゃんの睡眠についてまとめました。

 

赤ちゃんの睡眠時間と一日の生活リズム


寝るのが仕事の赤ちゃんですが、睡眠リズムもそれぞれ。

 

ママたちのお悩みもそれぞれです。
こんなお悩みもありました。

 

 

赤ちゃんはどうしたら寝てくれるの?


一人で寝てほしい、一緒に寝られない、眠るときに何をしてあげたらいい?など、赤ちゃん思いの悩みにも注目です。

 

おねしょのお悩み!対策はどうしている?


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お昼寝番外編!かわいい部屋着でぐっすりねんね!


0〜3ヶ月の赤ちゃんの睡眠


月齢別に、赤ちゃんの睡眠時間や泣き止ませ方についてまとめました。

 

4〜7ヶ月の赤ちゃんの睡眠


8〜12ヶ月の赤ちゃんの睡眠


 

あかちゃんの睡眠は、これからの成長にとってとても大切な時間です。

 

だからこそ、大丈夫かな、これでいいのかな、と悩んでしまう事もありますよね。

 

でも、睡眠は本来「したいもの」。

 

ゆっくりと、あかちゃんと眠る時間も愛してくださいね!

 

(Photo by:写真AC )

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-30掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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