カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
  1. カラダノートTOP >
  2. 妊娠・出産 >
  3. 妊娠・出産まとめ >
  4. 妊娠中の仕事や通勤で気を付けていることは何?妊婦さんの体験談まとめ

妊娠・出産

妊娠中の仕事や通勤で気を付けていることは何?妊婦さんの体験談まとめ

baa943e63e8082705ff1720367e20af9_s.jpg 

夫婦共働きが当たりまえの時代、妊娠中も仕事を続けられる方は沢山います。妊娠中でも安全に仕事や通勤をするために、妊婦さんたちは普段どのような事に気を付けているのでしょうか。職場での過ごし方や通勤時に気を付けていることなど、仕事をしている妊婦さんの体験談をまとめました。

 

体の冷え対策


妊婦さんにとって冷えは大敵! 職場はエアコンが効きすぎで寒かったりすることも・・・

02e705eda7b40ff46340c9b43c71226a_s.jpg

 

 

 

 

重い物を持つ作業には注意


重いものを持つとお腹が張ってしまう場合も…

 

cedf39b25e7394d7d49257e193a68992_s.jpg

 

 

 

体調に合わせ仕事内容を工夫する


働き方を工夫すれば、無理なく仕事が出来るかもしれませんね。

 

c70d305e534e29ba959e9dc95d1686fa_s.jpg

 

 

 

 

 

 

無理して仕事せず、体を休める


疲れをためないよう、体に気を使いながら働くことは大切です。

 

91d290170aa5f4d68a312575a0b74803_s.jpg

 

 

 

 

お腹が張ったら座る、横になる


お腹の張りがある場合は、無理をして仕事を続けたら危険かも!

 

379749e6ab4993183f540020458dee8f_s.jpg

 

 

 

 

通勤・仕事中おなかに気を遣う


お腹の赤ちゃんを守るために、お腹への衝撃はなるべく避けたいですよね。

 

51488112b635e9883dbc9f3d1b760895_s.jpg

 

 

 

 

 

歩き方に気をつける


妊婦さんはつまずいて転んだら大変!

 

e285cb62d9819cf98942f61a2fa62ede_s.jpg

 

 

 

 

通勤時の電車内での工夫


妊婦さんは安全に電車に乗るために、色々工夫しているようです。

 

708f428a9f575daf71fcd86af7164761_s.jpg

 

 

 

 

朝・夕の通勤時間をずらす


立ちっぱなし、お腹をおされる、つわりによる吐き気など、妊婦さんにとって不安が大きい満員電車は避けた方がベター!

 

39196501722cca6b5065c52514401c1c_s.jpg

 

 

 

車通勤での工夫


交通事故を起こしたら大変!車での通勤は特に注意が必要です。

 

4e8169b30b4914411067244aa51b9f6c_s.jpg

 

 

 

(Photo by:写真AC

著者: rosaさん

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

妊娠・出産まとめに関する記事

妊娠中のペット同居は●割?犬、猫、鳥…「大切な家族だけど感染症も気になる」記事・相談あり!

妊娠中、犬や猫などペットと一緒に毎日を過ごされている人も多いですよね。とても...

不妊の原因は男性にあった!?男性不妊の原因・治療法・妊活まとめ

日本では、妊娠を望むカップルの中で約10%が不妊に悩んでいると考えられて...


妊娠中期にある4つの症状例~日常を過ごす上での注意点などまとめ

妊娠生活もおりかえし。妊娠中期も体にさまざまな症状があらわれます。 妊娠中...

妊活で知っておきたい!女性の不妊原因 基礎体温 検査・治療法のまとめ

不妊治療は、人によっては数年間かかる場合もあり、治療が成功するか否かもはっき...

カラダノートひろば

妊娠・出産まとめの関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る