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幼児の好き嫌い…どうすれば食べてくれる?少食、偏食への工夫や対策まとめ

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離乳食から幼児食へとチェンジしていくなかで、子どもが食べない!という悩みを持っているママは多いですよね。
少食や偏食など、ママの色んな悩みと工夫をまとめました!

 

とにかく食べてくれない


原因不明の少食や偏食。ママ泣かせの食べず嫌いもありますよね。
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環境が変わると気持ちも食も変わることがある


家では食べないものが、入園や入学で改善する場合もあるようです。
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食べてくれなくてもママの工夫で頑張ってます!


ママたちはどうにかして食べてもらいたいのです。
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大切なのは、長い目で見守ってあげること


頑張りすぎてしまうと、食事も楽しくないものになってしまいそうですね。
短期間で急激に変えようとはせずに、子どもの食に対して見守る気持ちも大切です。
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食事は毎日のことなので、嫌いなものがあると献立を考えるのは結構大変ですよね。

でも、悩みすぎるとママや家族にとっても、苦痛な時間になってしまいます。思いつめることはせずに、無理のない範囲でがんばりましょう。

少しずつでもいいから、子どもの好き嫌いが減って「おいしい!」と言う声が増えるといいですね。

 

(photo by:写真AC

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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