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不眠・睡眠障害

フラワーエッセンスで安眠・快眠!フラワーエッセンスの使用法と効果

私が一番体調がすぐれないときにお世話になったのが
フラワーエッセンスです。

夜寝ても疲れが取れず、日中の眠気も強かったのです。
そのとき、たまたまフラワーエッセンスに出会いました。

  

フラワーエッセンスとは?
 花や木の成分を抽出した、アロマオイルとはちょっと違うものです。

 摘んできた花を花が咲いていたその土地の水に浮かべ

 花のエネルギーを水にうつしたものです。

 

どんな効果があるの?
 花のエネルギーというと、とってもスピチュアルな感じがしますが、

 医学的研究も始められています。

 花の種類によって、効果は様々です。
 花が持っているエネルギーによって、

 使った人への作用が違ってきます。

 使う人との相性もあるようです。

 

どこで買えるの?
 通販などでも買えるようですが、
 自分の症状とか、相性、どのように改善したいか?といった深い理解が必要なので、

 私はカウンセラーの方に選んでもらってます。
 取り扱いには資格が必要だそうです。
 また、エッセンスが悪くならないようにアルコールも入っています。
 そのため、酒類の販売資格も必要だと聞きました。

 

どうやって使うの?
 飲み物に滴下して飲むこともできますしルームスプレーを作ったり
 化粧水に入れることもできます(アレルギー等に注意)
 お風呂に入れると全身から取り入れられます。


眠りに効果的なフラワーエッセンス
 モーニンググローリー(朝顔)
 朝と夜のバランスを良くしてくれるそうです。


 ラベンダー
 精神的なダメージが体に出てきたときに有効です。

 

フラワーエッセンスは種類ごとにいろんなエネルギーを
持っています。もちろん不眠だけではありません。
症状を緩和することはもちろん、

不調の根本原因を突き止めることが大事なのです。


私はフラワーエッセンスの深い勉強はしていませんので
あくまで紹介として読んで頂きますようお願いいたします。
そういうものがあるのだと知ることで、調べて生活に取り入れていくことも可能になっていくと思います。

 

 

もしかしたら、花のエネルギーは、

あなたの手助けをしてくれるかもしれない。

そんな思いで書かせていただきました。

 

(Photo by 著者)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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