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妊娠・出産

ショート?ロング?妊娠中におしゃれで便利な髪型って?おすすめヘアアレンジも☆

妊娠中はできるだけ負担なく、快適に過ごしたいものですね。そのためにもどんな髪型にするのかも大切です。

 

では、妊婦さんはどんな髪型なら快適に過ごせるのでしょうか?今回は妊婦さんにおススメのヘアスタイルをご紹介します♪

 

妊娠中の髪型【ショートヘア】

妊娠中は、身体が変化し負担がかかることもあります。そのため、ヘアスタイルは手軽な方が嬉しいですよね。

とはいっても、妊娠中でもオシャレは大切にしていきたい‼と、思っている妊婦さんも多いと思います。

 

・ショートヘアは日々のシャンプーが楽

妊娠中で動きにくく、お腹が大きくなるほどに、シャンプーをするのも一苦労。さらに、シャンプーした後に放っておけば体が冷えてしまいます。すぐにドライヤーで乾かさなければいけませんが、同じ姿勢でドライヤーをするのも大きいお腹では、大変と感じる方も多いですよね。

 

その点ショートヘアは、髪の量が少ないのでシャンプーするにも時間がかかりません。さらに、ドライヤーで乾かすときにも短時間で済みますので、とっても楽です!

 

・ショートヘアはスタイリングも楽

ショートヘアは、そのままの状態である程度セットができています。なので何もしなくても、あるいはさっとスタイリング剤をつけただけで、セットが決まります。ただし、寝癖が付きやすいのが難点。髪質にもよりますが、セットに時間がかかることもあるかもしれませんね。

 

・ショートヘアだとこまめに美容院に行く必要も?

ショートヘアは、伸びた分だけ印象が変わりやすく、髪型を維持するためにこまめに美容院に行く必要があります。そのためロングより、美容院に行く頻度が多くなるので、面倒と感じるかもしれません。

 

妊娠中の髪型【ボブ・セミロング】

・ボブなら短めに

ショートまでする勇気はないけれど…というならば、ボブくらいの長さもゆるふわな雰囲気で女性らしくておすすめです。

 

ただ注意しておきたいのは長さです。ボブはボブでも短めに切っておくことで、ある程度長くなるまでの時間の余裕ができますから、頻繁に美容院に行かなくても大丈夫になります。

 

長めになると顔につきやすくうっとうしくなってしまうので、その部分のバランスは美容師さんの腕かもしれませんね。

 

・セミロングは手軽にまとめられる

妊婦さんや育児中のママに人気なのが、セミロング。セミロングくらいの長さならば、ちょっと束ねるだけでも十分オシャレに見せることもできます。

 

特に少しウェーブがかかっていると、そのままにしていてもセットが決まります。また結ぶなどアレンジしても、気を使っている感じが大人っぽい印象に。 

 

家では1つで結んで、お出かけするときには髪をおろして、というように場面に合わせたスタイルにもできますね。

 

妊娠中の髪型【ロングヘア】

・やっぱりロングヘアが好き?

ずっと長い髪で来ているという女性は、他の髪型にするよりもロングのままでいた方が過ごしやすいかもしれません。

ロングもセミロングと同じように、パッと結ぶだけでスタイリングができるので手軽です。

 

・産後の抜け毛を考えてロングヘア

産後は長ければ1年間くらい、抜け毛に悩まされることがあります。

そのためロングにしておいて、抜け毛がはじまったら、長い髪で薄くなってしまったところを隠せるようにしたい…という方もいるようです。

 

・やっぱりお手入れは大変

それでもやっぱり大変なのが日々のお手入れ。シャンプーやドライヤーに時間はかかりますし、何をするにも一度髪の毛を束ねてから…と1段階踏まなければいけなくなります。

 

妊娠中の髪型…前髪ってどうする?

妊娠中は髪の毛がパサパサになったり、毛が濃くなったり薄くなったり…そんな変化があらわれます。場合によっては、妊娠によって栄養不足になって髪に張りがなくなり、くせ毛になるなど髪質が変化してしまうことも。

 

そんな変化が一番あらわれやすいのが、前髪です。

 

前髪を短くしすぎると、くせの悪いところが目立ちやすいので、ある程度長さを残す方がいいかもしれません。どうしても強いくせ毛になってしまう方は、自然な感じに縮毛矯正をかけてあげると、前髪のキープが楽になりますよ。

 

こうすれば解決!妊娠中のヘアアレンジ方法♪

妊娠中でもオシャレを楽しめるヘアアレンジ方法をご紹介!単に長さを変えるだけではなく、アレンジを加えることで印象やお手入れの手軽さが変わってきます。

 

・パーマをかけてみる

同じ長さのヘアスタイルでも、パーマをかけるだけでもオシャレ感がUPします。後ろに1つで結んだときでも、ストレートかパーマかで随分おしゃれ度は違いますよね。

 

パーマをかけている方が、日々のスタイリングもとても楽になります。

特に妊娠中は、デジタルパーマがおススメ。ホットパーマの一種で、キープ力が高いパーマなので、髪型を長持ちさせることができるのが妊婦さんにとっては嬉しいですね。

 

・プリン状態は結んでカバー!

なかなか美容院に定期的にいけなくなって、プリン状態になっている時ってありますよね。そんなときこそヘアアレンジで上手に隠しましょう。

 

前髪を上げてポンパドールをつくると、頭頂部と分け目が隠せるのでプリンが目立ちにくくなります。高めの位置でおだんごにするのでも、プリンを隠せておすすめ。

 

・ヘアアクセサリーを目立つものに

オシャレでスタイリッシュなヘアアクセサリーもたくさんありますよね。大ぶりのシュシュで結ぶだけで女性らしい華やかな印象にを与えてくれます。

 

また、かんざしもまとめた髪にさすだけで可愛い雰囲気になります。バレッタも横顔にさすだけでしっかりきまりますし、髪が多くてもきちんと止まり、手軽におしゃれを楽しむことができます。

 

・ゴムで結ぶときは強さに注意!

妊娠中は髪が傷みやすいと書きましたが、特にゴムで強く結ぶのは注意してください。きつく結ぶと繊細な髪にダメージを与えてしまうかもしれません。そのため、ゆるめに結ぶか、結ぶ場所を日によって変えるかしましょう。

 

妊婦さんが美容院に行く際に注意したいこと!

髪の毛を切ること自体は、美容院に行っても問題はありません。ただカラーリングやパーマなど気になることもありますよね。

 

・体調のいい時に行く

美容院に行くと長い時間座ったままになるので、体調が悪いときに行くと悪化してしまうことがあります。場合によっては、前の予約のお客さんが押していて、予想外に待たされることも。

 

さらにつわり中は、美容室の中のパーマ液などの臭いで気持ち悪くなってしまうこともあります。妊娠していることを必ず美容院の方には伝え、体調のいいときに行くようにしましょう。

 

・やっぱり気になるヘアカラー&パーマの影響

妊娠中はヘアカラーやパーマは避けるべきと聞いたことはありますか?確かに避ける方が好ましいという意見もあります。

 

これは、ヘアカラーやパーマの液が頭皮の毛穴から体の中に入って、赤ちゃんに影響を及ぼすのではないか…という考えからです。しかし、医学的にカラーリングやパーマによって、胎児に何か影響があるという根拠はないようです。

 

・ただし市販のカラーリング剤は控える

市販のカラーリング剤は、美容院で使うものよりも刺激が強いものが多いです。そのため、市販のものは妊娠中に使うのは避けるようにしましょう。

 

・ママには影響があるかも

市販のものを避けるのは、カラーリング剤などがママの肌に影響を及ぼす可能性があるためです。妊娠中の肌は、想像以上に敏感になっていることも。

 

普段は大丈夫であっても刺激によってかゆみがでたり、かぶれたりすることがあります。また、ホルモンバランスの影響でカラーが入りにくいことも。ママの安全のためにも市販のカラーリング剤は避けるようにしましょう。

 

・美容院でのカラーは低刺激のものが使えないか聞く

美容院では、普通の物より低刺激のカラーリング剤などが置いてあることがあります。なので、予約の時などに妊娠していることを伝え、それに配慮したカーリング剤が使えないか聞いてみましょう。

また妊娠中ということを伝えると、カラーリングをする際に、地肌にくっつかないようにより慎重にしてもらえることもあります。

 

産後を考えて、髪型を決めるのも良いでしょう

妊娠中の過ごしやすさはもちろんのこと、妊娠後半には出産後の生活も考慮に入れた髪型にしましょう。例えば、長い髪は赤ちゃんが引っ張ってしまって大変なこともあります。

 

出産後は、育児中心となり髪を切る時間も減ってしまう可能性があります。産後のライフスタイルを見越して、妊娠中にヘアスタイルを決めましょう。

(Photo by:https://www.photo-ac.com/)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2017-04-26掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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