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頭痛

食事の美味しさと空間の雰囲気を楽しむ!脳をリラックスさせて頭痛解消

食事

 

食事は住まいで頂くものですが、外食も空間を楽しむことができます。実際に、食事する場所はインターネットや雑誌など調べて訪れたり、雰囲気で楽しむこともできます。

 

・食事のこだわりを受け取る

外食をするとそのお店の特徴やこだわりを感じることができます。料理を頂くとさらに感じますが、味覚だけでなく見た目や空間の雰囲気でお店のこだわりを感じます。場所を楽しむとゆったりと落ち着き、美味しいもの頂くと幸福感で満たされ、頭痛予防できます。

 

・空間にあわせてメニューを楽しむ。

飲食店は、入ったときの印象がとても強くのこり、料理の味覚も変わってしまうこともあります。味覚も大切ですが視覚の印象で、空間の見え方もかわります。空間と一緒に食事を頂くイメージをすることで、メニューもより深く楽しむことができます。メニューもお店のオリジナルのものを頂くと、よりそのお店の空間を体感することができます。

 

視野を広げて感受性を豊かにすることで、頭痛改善し食事もおいしく頂くことができます。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2007/07/26-002964.php)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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