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妊娠・出産

つわり中、日常生活の気になる香り

 

私たちの日常は香りであふれています。

つわり中は、今まで気にも留めなかった香りが気になります。

 

日常生活での気になる香りと対策

 

整髪料

 

整髪料には独特の香りがあります。

 

妊娠中はワックスの代わりに、お気に入りの香りのするボディクリームを使いましょう。

 

また、編みこんだり、カチューシャ、ヘアーバンドを使用したりと、なるべくヘアスプレーを使わなくてよい髪形にしましょう。

 

 

食器用洗剤

 

ドラッグストアに行くと、カラフルで色々な香りの食器用洗剤が売られています。

自分の好みの香りでお皿洗いをすると、面倒な家事も楽しくなります。

 

つわり中は別です。

 

フルーツやフローラルの甘い香りのものは受けつけなくなることもあります。

さっぱりした気分になるグレープフルーツの香りがおすすめです。

 

 

ルームフレグランス

 

帰宅後のお家はいい香りがしていると気分が良くなります。

妊娠中は家で過ごす時間が増えます。

 

ルームフレグランスを部屋によって変えるのもよいでしょう。

 

まず、お気に入りだった甘い香りのものから、柑橘系かせっけんのやさしい香りのものに変更しましょう。

 

それでも香りが気になる場合は、無香料を使用しましょう。

 

緑茶をアロマポットで炊くのと、ほのかにお茶の香りが広がり脱臭効果もあります。

 

つわり中は人工的な香りよりも、自然の香りの方がリラックス効果もあり良いでしょう。

 

 

(Photo by //www.gatag.net)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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