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妊娠・出産

つわり中、家事の時に気になる香りの対処法

 

つわり中、家事をするときに使用するものにも香りがつけると良いですよ。

 

 

☆気になる家事中の香り

 

 

☆掃除用洗剤

 

つわり中は、トイレ掃除用のウェットペーパーのミントの香りが妙に好きでした。

 

便器を掃除する洗剤はオレンジの香りのものを好んで使っていました。

 

フローリング用やキッチン用洗剤は重曹を薄めたものを使うのがおすすめです。

 

☆入浴剤

浴槽の水は大体、洗濯用に使うのですが、冬場は洗濯物の量が減ります。

前日のお湯を残し、翌日に追いだきをして使う場合、お湯の匂いがとても気になりました。

 

市販で売られている、脱臭と殺菌の両方の効果があるタブレットを使用しても、匂いに敏感なつわり中はあまり効果がありませんでした。

 

リラックス効果を高めるためにも、入浴剤を使用しましょう。

 

※入浴剤によっては、妊娠中に使用してはいけないアロマオイルが入っているものもあるので、成分を必ず確認してから使用しましょう。

 

市販で売られているミントの香りの入浴剤で、メントールがはいっているものがありますが、妊娠中はなるべく体を冷やすことは避けましょう。

 

また、入浴剤の香りを受けつけない場合は、浴槽の水が温かいうちに、家族全員の入浴後に重曹を溶かして、翌日使用しましょう。

 重曹には脱臭効果もあります。

 

市販の物も色々な香りがありますが、敏感なつわり中は重曹がとても役に立ちます。

 

 

 

 

(Photo by http://www.gatag.net/09/06/2008/184949.html)

 

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-03掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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