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妊娠・出産

妊娠中の外出 ~気を付けること~

 

妊婦さんは自分だけの体ではありません。

外出時は特に気を付けましょう。

 

外出時に気をつけること

・妊婦マークのキーホルダーを見えやすいところにつけましょう。

妊娠がわかると、保健センターで母子手帳をもらいます。

それとセットで周囲にお腹に赤ちゃんがいることを知らせるキーホルダーをもらいます。

 

いかにもでつけるのが嫌だとか、まだ妊娠していると分かりにくいから今はつけないという声を聞きますが、自分のためではなく赤ちゃんのために周囲から見えやすいところに付けてください。

お腹の中の赤ちゃんを守るのは誰よりも母親です。

 

 

・職場の人に妊娠していることを知らせておく

 

妊娠が分かるとどのタイミングで職場に知らせればいいのか、迷う人も多かと思います。

 

お医者さんに行って、妊娠しているという診断がでれば、私は早いほうが良いと思います。

妊娠の経験がない人や、経験のある人が周りにいない人や、異性の人は妊娠中に変化する体調を理解しにくいからです。

お腹が大きくなれ、重くて動きにくそうに見えるので、周囲もそれなりに気を遣ってくれます。

 

パッと見では妊娠しているのが分かりにくい、妊娠初期~中期の間が妊娠中でも最も大事な時期なのです。

 

それぞれ、職場の環境は違うので、すぐには言えない状況にある人もいるかもしれませんが、自分と赤ちゃんのためにも早めに言うほうが気持ちも楽です。

何よりもおめでたいことなのですから。

 

妊娠中の外出は不安なこともありますが、気分転換にもなりますので、体調の良い日は近場でも良いので外出しましょう。

 

(Photo by //www.gatag.net)

著者: cocoさん

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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