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育児・子供の病気

子供の健康を害する?子供のビデオやテレビとの付き合い方

 

子どもの睡眠に関する問題が取りざたされることも多くなりました。

 

●今の子は寝てない?

 

小学生4000人を調査した結果、10時30分以降に眠っているという子は全体の40%を超えました。

中学生、高校生になると12時30分ごろ就寝するという子もどんどん増えてきています。

 

●テレビやビデオとの関係

 

学校保健研究で、テレビの視聴時間が長くなると就寝時間が遅くなるということがわかっています。

そして日本小児学会で行われた研究では、テレビを1日8時間以上見ている家庭の子ども、4時間以下しかテレビを見ていない家庭の子どもにおける言葉の発達に関する研究が行われました。

この研究によって、テレビを長く見ている家庭の子言葉の出現がテレビをあまり見ていない家庭の子よりも遅いということがわかりました。

もちろん、テレビだけではなくさまざまな要因があると考えられ、テレビ以外の要因についても検討する必要性はあります。

 

●テレビやビデオとはどう付き合えばいいの?

 

テレビやビデオを全く見せないで育てるというのは現代では不可能です。

では、どのように付き合うべきかということが当然問題となってきます。

まず一つは、テレビやビデオを『つけっぱなし』にしないことが大切です。

いつでもかかっているものという認識ではなく、見るときは見る、見ない時は消すという習慣をつけた方がよいようです。

日本小児学会の提言では『食事中はテレビをつけない』『授乳中はテレビをつけない』ことを薦めています。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2009/07/05-023704.php)

著者: カントさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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