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生活習慣病

たばこをやめると体重が増加するから糖尿病のリスクが上がる!?~たばこと糖尿病~

糖尿病の治療、もしくは予防をするのであれば、たばこは今すぐにでも止めた方がよいです。というのもたばこには糖尿病を予防する効果はなく、逆に治療を阻害してしまう問題が指摘されています。

 

たばこと糖尿病に関する研究

 

ジョンズ・ホプキンス大学というアメリカの大学がたばこと糖尿病に関する研究を行いました。結果的にたばこをやめると糖尿病のリスクが高まるということが分かったのです。じゃあたばこをやめなくてもいいんだ、と思うかもしれませんがそんなことはありません。

たばこをやめると体重が増加することからリスクが高まったというだけで、たばこの糖尿病予防効果があるということではないのです。

このジョンズ・ホプキンス大学での研究論文は『禁煙による糖尿病リスク上昇を喫煙の理由にしてはならない』と述べています。体重管理をしながら禁煙するのがベストということです。

 

たばこと糖尿病治療

 

たばこには糖尿病治療を阻害するという問題もあります。まずひとつはインスリン感受性の問題です。インスリンに反応しにくい体になってしまうのは糖尿病患者全体の問題ですが、たばこによってさらにインスリンに反応しにくくなってしまうことがわかりました。

次に、糖尿病の患者が喫煙していると心血管死亡のリスクが高まることがわかりました。アメリカのAl-Delaimy WKの研究では非喫煙者に比べると喫煙本数が1日35本以上の方は2.19倍も死亡リスクが高まることがわかりました。

 

喫煙している方は糖尿病の治療、予防と共に、禁煙にも挑戦することをおすすめします。糖尿病の治療、予防に効果があることでしょう。

 

(Photo by //www.ashinari.com/2013/03/04-376885.php?category=2 )

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-01掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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