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生活習慣病

タバコは百害あって一利なし~高まる血管病リスク、あなたの血管は何歳?

 

タバコが健康に害があることはもはや一般常識と言っても良いでしょう。タバコが手放せない喫煙者でもタバコが健康に良いとは思っていないはずです。

それは
血管にとっても同じことで、タバコはまさに百害あって一利無し、喫煙によって血管の状態は悪化し、老化が促進されてしまいます。

 


タバコによる血管の老化


喫煙によって血管が収縮する

タバコの煙を吸えば吸うほど血管が収縮し、かなりの時間その状態が維持される。


動脈硬化を促進

 

タバコに含まれるニコチンタールなどの有害物質が活性酸素を発生させ、悪玉コレステロールを酸化し、動脈硬化を促進させる

 


お酒ならば適量で百薬の長ともなるのですが、タバコに関しては適量も何もなく、少しでも確実に有害な影響を与えます

喫煙によって
血管の老化は促進され、血管病のリスクが高まることは確実なのです。

そのことを考えるなら早い段階から禁煙することが健康にとって必須です。

禁煙することで将来の
血管病のリスクを大幅に減らすことができるでしょう

 

 

(Photo by: //www.photo-ac.com/main/download/%E3%83%91%E3%82%A4%E3%83%97/2333)

著者: ヒフミさん

本記事は、2016-07-28掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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