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生活習慣病

高血圧治療の副作用が心配な方におすすめ!ツボ刺激が高血圧に効く。

 

高血圧生活習慣病のように慢性的な生活習慣によって引き起されるケースが大半です。

その高血圧を改善するには生活習慣を改善するなど長期的な治療が必要となるでしょう。

 

しかし、長期的な治療ほど、その効果がはっきりと現れるのには時間がかかります

それまで高血圧のリスクを放置するのは、非常に危険な場合も考えられるでしょう。

 

長期的な療法の効果が現れるまで、対症療法的な治療が必要となります。

通常ならそれは、降圧剤など薬物治療となるのですが、薬物には効果が高いものほど副作用が存在します。

副作用によって生活習慣改善にも影響が及ぶことも考えられるのです。

 

改善された生活習慣にも影響を与えず、手軽にできる降圧効果のある療法、しかも副作用のないものが望ましく、それに適した療法がツボ刺激です。

 

ツボを刺激することで様々治療が可能となることは現代医学でも認められています。

ツボの周囲をマッサージするだけで対症療法的な治療が十分に可能なのです。

 

 

足裏ほぐしと頭皮マッサージ

 

足裏ほぐし

足裏の、特に土踏まずに集中しているツボをマッサージすることで腎臓や膵臓の機能を改善し、血行を促進する。

 

頭皮マッサージ

頭頂部分のラインをマッサージすることで、自律神経の働きを改善し、末梢神経を拡張し血流を改善、血圧を降下させる。

 

副作用の無いツボ刺激で、血圧を調整することは、生活習慣改善など長期療法にも良い影響を与え、効率よく高血圧治療を進めることができるでしょう。

 

 

 

(Photo by: //pro.foto.ne.jp/free/resize.php?image=images/images_big/kht0069-037.jpg)

著者: カラダノート編集部

本記事は、2016-08-02掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


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