カラダノートみんなの役立つ予防法や対処法
  1. カラダノートTOP >
  2. 男性のカラダの悩み >
  3. 薄毛(AGA) >
  4. 治療 >
  5. AGA:男性脱毛症に効くサプリメント?

男性のカラダの悩み

AGA:男性脱毛症に効くサプリメント?

 

つむじ周辺の頭頂部や、左右の生え際、前頭部の後退など、特徴的な薄毛から脱毛に至るAGA(男性型脱毛症)

円形脱毛症のように、突如ごっそり脱毛、というのではなく、ゆっくり、しかし確実に進行する脱毛です。

 

最近、非常に有効な治療薬が承認されたこともあり、注目を浴びていますが、日々摂るサプリメントで、対策はとれないものでしょうか。

 

○ 育毛に効くといわれるサプリ

L-リジン

必須アミノ酸のひとつである、リジン。

育毛剤によく使用される「ミノキシジル」との併用で、育毛効果を高める働きがあるといわれています。

 

・亜鉛

酵素と結合し、体内の化学反応をスムーズに進める働きがあります。

体内に取り入れた栄養素を、様々な組織に変換するのに必要なのも、酵素。

特に、毛髪の生成に関与している割合が多いと言われています。

 

・ノコギリヤシ

ハーブの一種で、昔からインディアンがスタミナ源として使用してきたものです。

AGAの原因となるDHT(ジヒドロテストステロン)を阻害する作用があるといわれています。

 

・ビオチン

ビタミンB7とも呼ばれる、ビタミンの一種です。

ビオチンが不足すると、脱毛や皮膚炎を起こすと言われているため、育毛に補助的な役割を担うのではないかといわれています。

 

・マルチビタミン、マルチミネラル

食の偏りは、体によくないことはもちろん、髪にとってもよくありません。

不足分をうまく補っていきましょう。

 

○ まずは食事から

どのサプリメントにもいえることですが、サプリメントだけを摂ったからといって、毛が生えるわけでも、体が健康になるわけではありません。

 

まずは食生活、生活習慣を見直すことが重要です。

育毛剤の補助的役割で利用する程度にしましょう。

 

「Photo by //www.ashinari.com/2009/01/31-013185.php」

著者: suzuさん

本記事は、2016-07-29掲載時点の情報となります。
記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。


通報する

治療に関する記事

男性型脱毛症(AGA)の新薬「ザガーロ」、従来薬プロペシアより高い発毛効果を確認

今年(2016年)の6月、男性型脱毛症(AGA)の新規治療薬である「デュタステリ...

AGA治療のための服用薬、プロペシアとは?

男性の悩みである薄毛(AGA)は進行性であることから、早めの治療が大変重要に...


AGA(男性型脱毛症)に使われる薬にはどんなものがあるのか?

  お医者さんに相談!の、AGA(男性型脱毛症)。 では、相談してAGA...

AGA治療のポイント!AGA治療の外用薬、フロジン・ミノキシジル

少し前からAGAという病名をコマーシャルで聴いたことがある人が多いと思います...

カラダノートひろば

治療の関連カテゴリ

ブックマークは20件まで登録可能です
トップへ戻る